Perfecciona tu practica
Los centros de El Arte de Vivir alrededor del mundo ofrecen sesiones de seguimiento abiertas a todas las personas que han tomado el Happiness Program, Curso Parte I o YES+. Estas sesiones grupales, llamadas Satsang, son impartidas por instructores de la fundación y conforman un espacio para renovar la experiencia de la técnica de respiración aprendida en el curso, reforzar la práctica casera y compartir en grupo nuestro proceso de crecimiento.
¿ Donde puedes unirte a nuestros Satsang ?
SATSANG EN PUNTA CARRETAS
Jueves y Domingos a las 19:30h.
Lugar: Maggiolo 531 esq. Nardone
SATSANG EN PRADO
Martes 19:30h. Av. Joaquín Suarez 3035 casi Asencio (Prado)
Contacto: prado@elartedevivir.org.uy
SATSANG EN CARRASCO
Miércoles a las 20h.
Lugar: Espacio Soma - Mones Roses 6725 entre Costa Rica y Millington Drake
Contacto: carrasco@elartedevivir.org.uy | Gabriel 099 686 822
SATSANG EN PUNTA DEL ESTE
Domingo 19h.
Lugar: Espacio Om - Av. Roosevelt y Parada 20. (Casa por medio al Edificio Summer Tower)
Contacto: maldonado@elartedevivir.org.uy | Pao 098 842 964
INFO DE ACTIVIDADES PERMANENTES
MEDITACIONES GUIADAS ABIERTAS
Meditaciones abiertas a todo público, ideales para invitar a tu familia y amig@s. Colaboración sugerida $50. No se requiere experiencia previa.
Meditaciones en Punta Carretas
Sábados 18h.
Lugar: Maggiolo 531 esq. Nardone
Contacto: Juan 099 198 783
Meditaciones en Maldonado
Sábados 18.30h.
Lugar: Espacio Om - Av. Roosevelt y Pda. 20. (casa por medio al Edificio Summer Tower)
Info: maldonado@elartedevivir.org.uy | Fabi 099 466 140
YOGA
Yoga en Punta del Este
YOGA DINÁMICO - Lunes, Miércoles y Viernes 9.30h. Martes y Jueves: 8h. y 20h.
HATHA YOGA - Lunes, Miércoles y Viernes 11h. Martes y Jueves 18.30h.
Lugar: Espacio Om - Av. Roosevelt y Pda.20, Punta del Este
Info: maldonado@elartedevivir.org.uy | Vicky 099 502 427
Yoga en Punta Carretas
Lunes, Miércoles y Viernes 19h. | Martes y Jueves 18.30h.
Lugar: Maggiolo 531 esq. Nardone
Info e inscripciones: yoga@elartedevivir.org.uy | Cape 099 183 366
La primera clase no tiene costo.
El yoga es un estudio de la vida, del cuerpo, de la respiración, de la mente, del intelecto, de la memoria, y del ego. Es el estudio de las facultades internas. El yoga trae equilibrio a la personalidad, el equilibrio de cuerpo, mente y espíritu.
La práctica del yoga puede liberar las tensiones y las emociones negativas, y ayudarnos a vivir en el momento presente, no sólo dando salud física sino también mental y emocional.