Yoga
Elimine los problemas de ansiedad con movimientos de yoga
Elimine los problemas de ansiedad con movimientos de yoga. ¡Aliviar la ansiedad y el estrés está sólo a...
Yoga
Saludo al Sol Yoga Secuencias Combinaciones Asanas
Saludo al Sol (Surya Namaskar) Surya significa “sol” y Namaskar significa “saludo” o “alabanza”. Los Saludos al...
Yoga
10 hábitos alimenticios, según el yoga
Kartik, de 30 años, es ingeniero en software profesional y su...
Yoga
Tips Básicos para comenzar a hacer Yoga
¿Cuán a menudo pensamos en una persona haciendo la postura erecta...
Yoga
Descansa en estas Posturas para Perder Peso
Adelgazar implica mucha dedicación, compromiso y un estilo de vida disciplinado. Muchos de nosotros queremos perder...
Yoga
Yoga para el Hombre Moderno
Cuando era niño, crecí viendo personajes de dibujos animados como Superman, Popeye y Hércules. Eran valientes,...