Buscar
-
Relajación para Dormir
Ejercicios de relajación para antes de dormir Última actualización 23 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 5 min. 5 claves para dormir mejor 🖐 Habitualmente es muy común encontrar personas con problemas para dormir. Si te fijas el día que dormimos mal ... -
Que es Ayurveda?
¿Qué es Ayurveda? Última actualización 20 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 5 min. Ayurveda es la ciencia de la vida.-Ayu- significa vida y-Veda- significa ciencia. Forma parte de la tradición védica de la india y sus orígenes se remontan a 5000 año ... -
Meditación para Principiantes
Meditaciones para principiantes Última actualización 22 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 7 min. ¿Cómo iniciarse en la meditación? A medida que fuimos creciendo fuimos necesitando más y más cosas, y para nuestra mente ya no es tan fácil relajarse. ... -
Que necesito para hacer Yoga
¿Qué se necesita para hacer yoga? Última actualización 20 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 5 min. Sueles pensar que hacer yoga ‘no es para ti’ ¿te pasó que alguna vez pensaste eso? Lo primero que hay que saber es que el yoga es para todos. A veces p ... -
Para que sirven los ejercicios de Respiración
¿Qué son los ejercicios de respiración? Última actualización 20 de Julio del 2021 Tiempo de lectura: 5 min. Los ejercicios de respiración son técnicas que te ayudan a respirar correctamente. A través de ejercicios de respiración puedes lograr controla ... -
Las Manos que Ayudan
LAS MANOS QUE AYUDAN HTML field: Cada semana repartimos más de 2000 viandas de comida a personas en situación de calle, además ofrecemos meditaciones, yoga y talleres de la risa a los grupos más dispuestos. Los cursos que se dictan en la Fundación in ... -
Las Manos que Ayudan
LAS MANOS QUE AYUDAN HTML field: Cada semana repartimos más de 2000 viandas de comida a personas en situación de calle, además ofrecemos meditaciones, yoga y talleres de la risa a los grupos más dispuestos. Los cursos que se dictan en la Fundación in ... -
21 Day Meditation Challenge
HTML field: September 1- 21 | Everyday at 7:30 pm IST | 2pm GMT | 7am PDT If you're just joining us, you can still participate. It's never too late to start meditating. I am ready for the challenge! September 1- 21 Everyday at 7:30 pm IST | 2pm ... -
Yoga- Way of Life | What is Yoga
Yoga Categories loading Must read articles HTML field: What is Yoga? Yoga poses are great to strengthen and relax the body, however there's a lot more to Yoga than that. Derived from the Sankrit word ‘yuj’ which means ‘to unite or integrate’, yoga i ...