GUARDATE I VOSTRI BAMBINI SBOCCIARE

ART Excel aiuta i bambini ad affrontare le sfide della vita con una prospettiva positiva.

ART Excel permette ai bambini di gestire le proprie emozioni attraverso la respirazione , lo yoga, la meditazione e i giochi interattivi.

Il corso aiuta i bambini a impegnarsi meglio nelle loro attività creative e a migliorare le loro prestazioni a scuola, nello sport e nelle relazioni interpersonali

Le tecniche apprese durante il programma li aiutano a crescere come individui e a sfruttare il loro potenziale per realizzare i loro sogni.

Contorno di tre volti sorridenti, simbolo di comunità o di felicità condivisa.

Art Excel aiuta i bambini a sviluppare le capacità di leadership e a diventare individui equilibrati e progressisti

Due bambini che giocano in riva al mare, sguazzando tra le onde, mostrando le abilità di vita di ART Excel
Contorno di tre volti sorridenti, simbolo di comunità o di felicità condivisa.

Art Excel aiuta i bambini a sviluppare le capacità di leadership e a diventare individui equilibrati e progressisti

PERCHÉ ART Excel?

Contenuto del corso

UN PROGRAMMA OLISTICO PER UNA VITA EQUILIBRATA:

ART Excel è un corso coinvolgente che aiuta i vostri bambini a costruire relazioni più forti con la famiglia e gli amici, a eccellere negli studi, a diventare più creativi e a prepararsi per le sfide future.    

Il corso adotta un approccio olistico e copre:     

Benessere sociale:  ART Excel utilizza i giochi interattivi e le discussioni per aiutare i bambini a conoscere i valori umani, come la compassione e la gentilezza. Il corso aiuta a rafforzare la fiducia in se stessi e in coloro che li circondano

Benessere emotivo: Le discussioni di gruppo e le dimostrazioni di ART Excel permettono ai bambini di aumentare la loro consapevolezza emotiva. Queste attività aiutano i bambini a sentirsi più attrezzati per gestire le proprie emozioni quando sono turbati e a resistere alla pressione dei coetanei

Benessere fisico: Lo yoga, la respirazione e altri esercizi di ART Excel aiutano i bambini a sentirsi forti e centrati nel proprio corpo

Benessere mentale: ART Excel permette ai bambini di imparare la saggezza pratica per gestire i loro pensieri e le loro emozioni. Il corso migliora la concentrazione e l'attenzione, aiutandoli a gestire le situazioni di stress

Più di 100 studi scientifici lo dimostrano e sono stati riportati dai principali media

Immagine di sfondo con un cigno semitrasparente a sinistra

Domande frequenti

Tutte le tecniche insegnate durante il corso sono adatte ai bambini?

ART Excel si basa su antiche tecniche yogiche ed esercizi sviluppati da Gurudev Sri Sri Ravi Shankar. Il programma è stato progettato da istruttori esperti con diversi anni di pratica. È stato creato per essere facilmente comprensibile e attuabile dai bambini, con la massima priorità per la loro sicurezza e il loro benessere. Quindi sì, i vostri bambini potranno facilmente mettere in pratica le tecniche insegnate durante ART Excel

Quali sono i requisiti per iscriversi?

Non ci sono prerequisiti. I bambini tra gli 8 e i 12 anni sono i benvenuti e possono beneficiare di tutto ciò che ART Excel ha da offrire!

Mio bambino è un introverso e potrebbe non partecipare alle attività di questo programma. Ne beneficerà?

Sì, assolutamente! ART Excel è un programma progettato per aiutare i bambini timidi a superare le loro inibizioni e a parlare più forte. Gradualmente il bambino si sentirà sicuro di sé, parteciperà e farà anche amicizia

Quanto dura la pratica quotidiana?

ART Excel fornisce ai bambini anche una cassetta degli attrezzi da usare a casa. La pratica quotidiana dura 15-20 minuti.

C'è un corso di follow-up che mio figlio potrà frequentare una volta terminata la vicenda?

Sì, teniamo le sessioni di follow-up per incoraggiare i bambini a continuare la loro pratica e a rimanere coinvolti.

CORSO CORRELATO

Madre e figlio felici, seduti insieme, simboleggiano la connessione nel workshop Know Your Child

Conoscere il proprio bambino

Imparare a capire e a rispondere in modo semplice ai propri figli

Il workshop interattivo aiuta i genitori a orientarsi nel complesso percorso di crescita dei figli nel mondo frenetico di oggi. KYC colma il divario di comunicazione tra genitori e figli, favorendo il rafforzamento dei legami familiari

KYC combina in modo unico la saggezza antica con le moderne tecniche genitoriali. Il programma offre strumenti pratici per comprendere meglio le emozioni e i bisogni del bambino. Attraverso sessioni interattive ed esercizi guidati, i genitori imparano a creare un ambiente accogliente che supporta lo sviluppo olistico del bambino 
 

Perché conoscere il proprio bambino


Comunicare meglio: Imparare modi efficaci per ascoltare e rispondere alle esigenze del bambino

Creare fiducia in se stessi: Aiutare il bambino a sviluppare una visione positiva e a credere in se stesso

Gestire lo stress: Scoprire le tecniche per gestire con pazienza le situazioni sfidanti

Oltre 44 anni

di servizio

oltre 180 Paesi

in oltre 10.000 città

40,000+

istruttori

800m+

persone raggiunte

IL FONDATORE DELL'ARTE DI VIVERE

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar


Gurudev è un maestro spirituale e ambasciatore di pace con la missione di creare una società libera da stress e violenza. È considerato a livello mondiale per il suo contributo alla felicità umana e alla pace nel mondo.   

Ha sviluppato il Sudarshan Kriya™, una tecnica di respirazione praticata da milioni di persone in tutto il mondo. I suoi effetti sul sonno, sull'immunità e sul benessere generale sono stati lodati dagli scienziati e dimostrati da ricerche empiriche in tutto il mondo.

Il leader umanitario Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Aiutate i vostri figli a sfruttare il loro potenziale innato e la loro creatività