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Hari Om Meditation
Geführte Meditation Unser ganzes Dasein funktioniert rein durch die subtile Lebenskraft, genannt Prana. Prana strömt durch feine Energiekanäle, die Nadis, und durch Energiezentren, die Chakren, in unseren Organismus. Es gibt Tausende von Nadis und viele C ... -
Sonnen Meditation
Im Rhythmus der Sonne meditieren Leben auf der Erde ist nur wegen der Sonne möglich. In vielen Kulturen gehört es zur täglichen Praxis, die Sonne zu verehren. Surya Namaskar (Sonnengruß), Sandhya Vandanam (Verehrung der Sonne während des Sonnenaufgangs un ... -
Vollmond Meditation
Im Rhythmus des Mondes meditieren Seit jeher ist der Mond wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Ob nun ein Fest gefeiert oder mit einer glücksverheißenden Aufgabe begonnen oder meditiert wird, stets berücksichtigen wir den Mondstand. Feste wie Ramadan, ... -
Pancha Kosha Meditation
Pancha Kosha- Die fünf Hüllen In alten Zeiten haben die Weisen die Tiefen unseres Sein erforscht und uns das Wissen über die Pancha Kosha (fünf Hüllen oder Schleier) geschenkt, das sich mit jeder Ebene des menschlichen Seins befasst. Pancha Kosha umfasst: ... -
Sahaj Samadhi Meditation
Der Frieden und das Glück, nach dem wir auf der Welt fieberhaft suchen, sind immer schon Teil von uns. Sie sind lediglich überlagert von Anspannung und Stress. Mithilfe der Sahaj Samadhi Meditation, einem Geschenk der Weisheit von Gurudev Sri Sri Ravi Sha ...