Controla tu ira antes de que ella te controle a ti con meditación.
Limpiando la mente de las impresiones. Sudarshan Kriya es una técnica de respiración poderosa que ayuda a liberarse...
Cuatro maneras de incrementar la energía
La sensación de cansancio no siempre está relacionada con el exceso de actividad física o el trabajo pesado. Los...
¡Adiós al miedo a los exámenes! Bienvenida la confianza
“¿Estudiar? ¡Es tan fácil!”“Ya no le tengo miedo a los exámenes”.“¿Quién...
Tomar vacaciones sin moverte de tu lugar es Meditación
“Desearía que todos los días fueran domingo”; “Estoy tan atrapado...
El Secreto de los Secretos
En Física Cuántica, todo es sólo átomos, una función de onda,...
Preguntas sobre la Meditación
Q-1: Cómo silenciar la voz dentro de mi cabeza mientras se medita? Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Hay varias cosas...
Comprender el miedo
Estaba repasando la presentación que iba a hacer frente a mis colegas esa mañana. No me sentía listo. Algo adentro...
Tips para reducir tu enojo
¿Te has dado cuenta de que no importa cuantas veces te recuerdes...
7 Mantras de meditación para los jóvenes: Sentarse quieto mueve montañas
Todas las aventuras que una persona puede tener en la vida generalmente...
8 tips para empezar a meditar
Ojos cerrados, espalda derecha, manos en tu regazo apuntando...
La Meditacion borra las impresiones
No hagas esfuerzo para impresionar a otros o para expresarte....
Curso El arte de respirar (de 18 años en adelante)
El grado en que el estrés influye de forma negativa en nuestras vidas suele ser subestimado. A menudo, la mente...
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