Archive
Результаты поиска
-
6 советов как углубить медитацию
Возможно, вы практикуете медитацию регулярно, но замечали ли вы, что когда вы садитесь медитировать, ваш ум как будто отправляется в отпуск в мир мыслей? Научиться медитировать – это первый шаг. А вы хотите двигаться дальше вверх по лестнице и научиться с ... -
Что такое медитация?
Медитация – это простая, но в то же время мощная техника, которая без всяких усилий позволяет вашему уму вернуться в спокойное и умиротворенное состояние. Все, что вам нужно сделать – сесть с закрытыми глазами. И вы, возможно, сможете пережить самый глубо ...