Verbinde dich mit der Quelle
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Während des Sahaj Samadhi Meditationskurses lernst du die Technik, mit der sich das Bewusstsein beruhigen und die stillen Tiefen deiner eigenen Natur erfahren kann.
Sahaj bedeutet mühelos auf Sanskrit. Samadhi ist Meditation - ein natürlicher Zustand jenseits von Wachheit, Schlaf und Traum, der ein unbegrenztes Reservoir an Energie, Intelligenz, kreativer Kraft und ein Ort unendlichen Friedens und unendlicher Ruhe ist.
Die Praxis der Sahaj Samadhi® Meditation bringt diese Eigenschaften von erhöhter Energie, Klarheit, Freude und tiefem inneren Frieden in unsere tägliche Erfahrung.
Leicht zu erlernen
Sahaj Samadhi® Meditation ist natürlich und mühelos. Sowohl Geist als auch Körper entspannen sich in einem Zustand tiefer Ruhe, in dem sich tief verwurzelte Belastungen auflösen und die Erfahrung des eigenen unendlichen Potenzials für Frieden, Freude und Kreativität entfaltet wird.
Jeder kann die Sahaj Samadhi® Meditation in nur wenigen Stunden vollständig erlernen. Die Effekte sind unmittelbar, greifbar und kumulativ. Die Praxis selbst ist entspannend und angenehm.
Sahaj Samadhi® Meditation ist natürlich und mühelos. Sowohl Geist als auch Körper entspannen sich in einem Zustand tiefer Ruhe, in dem sich tief verwurzelte Belastungen auflösen und die Erfahrung des eigenen unendlichen Potenzials für Frieden, Freude und Kreativität entfaltet wird.
Jeder kann die Sahaj Samadhi® Meditation in nur wenigen Stunden vollständig erlernen. Die Effekte sind unmittelbar, greifbar und kumulativ. Die Praxis selbst ist entspannend und angenehm.
Hauptbestandteile des Kurses
Hauptbestandteile des Kurses
- Stärkt deinen inneren Frieden - Sahaj Samadhi Meditation® bringt deine Gehirnwellen in einen beruhigenden Alpha-Wellen-Zustand, der dein Nervensystem beruhigt, Körper und Geist tiefe Ruhe und Entspannung bietet.
- Steigert geistige Klarheit - Meditation beruhigt den ständigen Gedankenstrom und ermöglicht eine höhere Klarheit des Geistes und ein gesteigertes Gewahrsein. Mit Sahaj Samadhi gewinnst du eine längere Aufmerksamkeitsspanne, mehr Selbstbewusstsein und bessere Entscheidungsfähigkeiten.
Weitere Bestandteile
- Verbesserung der körperlichen Gesundheit - Unser Nervensystem energetisiert unseren Körper. Ein entspanntes und gesundes Nervensystem verbessert die Funktion des Herz-Kreislauf-, Verdauungs- und Atmungssystems des Körpers.
- Aktiviere deine Intuition - Sahaj Samadhi Meditation® hilft dir, das geistige Geschwätz beiseite zu lassen, deine innere Stimme zu erkennen und deine Intuition in die Lage zu versetzen, dein Urteilsvermögen zu stärken.
- Verbesserung der körperlichen Gesundheit - Unser Nervensystem energetisiert unseren Körper. Ein entspanntes und gesundes Nervensystem verbessert die Funktion des Herz-Kreislauf-, Verdauungs- und Atmungssystems des Körpers.
- Aktiviere deine Intuition - Sahaj Samadhi Meditation® hilft dir, das geistige Geschwätz beiseite zu lassen, deine innere Stimme zu erkennen und deine Intuition in die Lage zu versetzen, dein Urteilsvermögen zu stärken.
Wie unterscheidet Sahaj Samadhi® sich von Achtsamkeit, Konzentration oder geführter Meditation?
Wie unterscheidet Sahaj Samadhi® sich von Achtsamkeit, Konzentration oder geführter Meditation?
Im Gegensatz zur geführten Meditation benötigt Sahaj Samadhi® weder Zubehör noch eine Anleitung. Und im Allgemeinen bringt es Sie auch zu einem viel ruhigeren und tieferen Ort.
Sahaj Samadhi® bedeutet „mühelose Meditation“. Es erfordert weder eine Kontrolle des Geistes wie Konzentrationsmeditationen noch eine wachsame Beobachtung von Gedanken und Emotionen wie Achtsamkeitsmeditation. Somit wurde festgestellt, dass es leichter und schneller zu erlernen ist. Sahaj Samadhi überwindet mühelos alle Gedanken und bringt Sie weit über die Achtsamkeit hinaus.
Nach Sri Sri Ravi Shankar
Sahaj Samadhi® Meditation wird nur von Lehrern unterrichtet, die von Sri Sri Ravi Shankar persönlich zertifiziert wurden. Diese Meditation stammt aus einer jahrtausendealten Tradition und ist in ihrer Reinheit erhalten geblieben, damit Du die beste Erfahrung der Meditation machen kannst.
Sri Sri beschreibt, dass Sahaj Samadhi® Meditation eine seltene Kombination aus Einfachheit und Tiefe ist und wie Meditation seit Tausenden von Jahren von einer Reihe von Lehrern weitergegeben wird, was ihre Authentizität bewahrt und Sie gleichzeitig viel zugänglicher macht.
Sahaj Samadhi® Meditation wird nur von Lehrern unterrichtet, die von Sri Sri Ravi Shankar persönlich zertifiziert wurden. Diese Meditation stammt aus einer jahrtausendealten Tradition und ist in ihrer Reinheit erhalten geblieben, damit Du die beste Erfahrung der Meditation machen kannst.
Sri Sri beschreibt, dass Sahaj Samadhi® Meditation eine seltene Kombination aus Einfachheit und Tiefe ist und wie Meditation seit Tausenden von Jahren von einer Reihe von Lehrern weitergegeben wird, was ihre Authentizität bewahrt und Sie gleichzeitig viel zugänglicher macht.
"Ich genieße die innere Ruhe und den Frieden, die mir die Sahaj Samadhi Meditation bringen."
"Sahaj Samadhi verleiht mir Zugang zu einem Vorrat an Energie, der mich verjüngt und revitalisiert. Ich fühle mich wie neugeboren."
"Ich bin so glücklich ohne einen bestimmten Grund. Das habe ich schon lange nicht mehr erlebt."
