Programmes et Evénements
NOTRE STAGE SIGNATURE
L'Art du Bonheur
Découvrez une technique qui a fait ses preuves sur le plan scientifique pour réduire le stress et faciliter la méditation
Sortez enfin des sentiers battus, renforcez votre énergie et vivez votre meilleure vie
Ce que dit la recherche
70 études
indépendantes
indépendantes
montrent un ensemble très complet de bienfaits obtenus avec les techniques de respiration du stage l'Art du Bonheur
Atelier découverte Yoga du Souffle
Au cours de cette session pratique, vous allez explorer les lois qui régissent l’esprit et leur impact sur notre notre niveau de stress, vous retrouverez la conscience de votre respiration, et vous aurez l'opportunité d'utiliser votre souffle comme un vecteur de relaxation profonde.
APPRENEZ À MÉDITER
Méditation Sahaj Samadhi
Épargnez vous des années de lutte.
Découvrez une méditation agréable, sans effort et efficace.
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