Le Tremblement de Terre du Cachemire et du Pakistan
Le 8 octobre 2005 un tremblement de terre du niveau 7.6 a secoué le Cachemire et de vastes secteurs au nord du Pakistan, faisant plus de 75 000 morts, et beaucoup plus de blessés grave et plus de 3.5 millions de personnes sans abri. Dans les 48 heures suivant le tremblement de terre, les volontaires de l'Art de Vivre et son organisation sœur, l'Association Internationale pour Valeurs Humaines (IAHV) ont commencés des opérations de secours suivies de programmes de soulagement de trauma dans les secteurs les plus affectés du Cachemire. Environ 2000 enfants et adultes ont participé à ces ateliers, après lesquels beaucoup de personnes ont annoncé une meilleure santé et un esprit plus paisible.
"Jusqu'à ce que nous aillons pratiqué les exercices de respiration mon cœur n'avait pas arrêté de marteler, depuis le tremblement de terre. Maintenant, je suis enfin en paix." - Begum Azie, au village de Shaalkot, Baramullah, Cachemire, le 20 octobre 2005. En trois mois après le tremblement de terre, deux Abris D'hiver de l’IAHV et de l'Art de Vivre ont été fondés à Srinagar, hébergeant 250 enfants sans abri.
Ces abris ont été convertis en Crèches avec un foyer pour étudiants. Une école a aussi été établie. Au Pakistan, l'Art de Vivre a travaillé en collaboration avec d'autres ONG et l'armée pour restaurer l'approvisionnement en eau et en électricité. Des camps médicaux et des sessions de soulagement de traumatisme ont été conduits pour les survivants. L'Art de Vivre a aussi commencé un projet innovateur de construire à bas prix, des maisons résistantes aux tremblements. En réponse à ces initiatives, les villageois nous ont fait remarquer qu'ils sentaient que la vie revenait dans leur communauté.
