Iskusite duboki odmor i unutarnju radost

Jeste li se ikada zapitali kako život izgleda kada vam je um uistinu miran?

 

Pridružite nam se na iskustvenoj radionici meditacije i otkrijte. Ovo jednostavno, ali snažno iskustvo namijenjeno je svima — bilo da ste potpuni početnik ili već imate iskustva s meditacijom. Kroz vođenu meditaciju i nježnu tehniku disanja doživjet ćete dubok osjećaj ravnoteže, jasnoće i radosti.

 

To je mali korak koji donosi velike dobrobiti - smirenost, lakoću i vedrinu uma. I lakše je nego što mislite!

 

Prijavi se

"Iskustvo koje mijenja život"

"Možda najbrže rastuća duhovna praksa na svijetu"

"Poput svježeg zraka za milijune"

"Pokazuje velik potencijal u ublažavanju simptoma depresije"

"Iskustvo koje mijenja život"

"Možda najbrže rastuća duhovna praksa na svijetu"

"Poput svježeg zraka za milijune"

"Pokazuje velik potencijal u ublažavanju simptoma depresije"

Što ćete dobiti

Jednostavna, umirujuća tehnika disanja

Otkrijte kako pomoću daha možete smiriti um. Ova tehnika djeluje trenutno – pomaže vam da se osjećate lakše, mirnije i spremnije za duboku meditaciju.

Image

Jedinstvena vođena meditacija

Zamislite je kao „kupku za vaš um". Bilo da ste početnik ili već imate iskustva, opustit ćete se s lakoćom i otkriti koliko prirodno meditacija može teći.

Uvid u obrasce vlastitog uma

Vaše misli oblikuju vašu stvarnost. No, ponekad stvaraju i nepotreban stres. Naučite kako se osloboditi negativnosti i zakoračiti u svoj puni potencijal.

Jednostavna, umirujuća tehnika disanja

Otkrijte kako pomoću daha možete smiriti um. Ova tehnika djeluje trenutno – pomaže vam da se osjećate lakše, mirnije i spremnije za duboku meditaciju.

Image

Jedinstvena vođena meditacija

Zamislite je kao „kupku za vaš um“". Bilo da ste početnik ili već imate iskustva, opustit ćete se s lakoćom i otkriti koliko prirodno meditacija može teći.

Uvid u obrasce vlastitog uma

Vaše misli oblikuju vašu stvarnost. No, ponekad stvaraju i nepotreban stres. Naučite kako se osloboditi negativnosti i zakoračiti u svoj puni potencijal.

Rezervirajte svoje mjesto već danas!

90-minutna personalizirana radionica
Uživo, uz vodstvo iskusnih instruktora

Cijena: 5€ (1+1 gratis) Kupiš 1 ulaznicu, i možeš povesti nekoga sa sobom!

Zagreb

Ponedjeljak, 28. travnja 18:30-19:30

 

Art of Living centar Ožujska 1

 

Zagreb

Utorak, 29. travnja 20.15 - 21.15

 

Shakti Centar, Ferdinanda Budickog 4

 

Makarska

Srijeda, 30. travnja 19.00 - 20.00

 

Makarska Happiness Centar, Stjepana Ivicevica 46

 

Zagreb

Ponedjeljak, 5. svibnja 18:30-19:30

 

Art of Living centar Ožujska 1

 

Zagreb

Utorak, 6. svibnja 20.15 - 21.15

 

Shakti Centar, Ferdinanda Budickog 4

 

Čakovec

Četvrtak, 8. svibnja 18:30-19:30

 

Tehnološko inovacijski centar, Josipa Jelačića 22b

 

Makarska

Četvrtak, 8. svibnja 19.00 - 20.00

 

Makarska Happiness Centar, Stjepana Ivicevica 46

 

Zagreb

Utorak, 13. svibnja 20.15 - 21.15

 

Shakti Centar, Ferdinanda Budickog 4

 

Makarska

Srijeda, 14. svibnja 19.00 - 20.00

 

Makarska Happiness Centar, Stjepana Ivicevica 46

 

Zagreb

Utorak, 20. svibnja 20.15 - 21.15

 

Shakti Centar, Ferdinanda Budickog 4

 

Makarska

Četvrtak, 22. svibnja 19.00 - 20.00

 

Makarska Happiness Centar, Stjepana Ivicevica 46

 

Online

Petak, 23. svibnja 19:30 - 20:30

 

Zagreb

Utorak, 27. svibnja 20.15 - 21.15

 

Shakti Centar, Ferdinanda Budickog 4

 

Makarska

Srijeda, 28. svibnja 19.00 - 20.00

 

Makarska Happiness Centar, Stjepana Ivicevica 46

 

Kako Art of Living mijenja živote?

Sudarshan Kriya™ na sveučilištu Yale

Art of Living obrazovna je i humanitarna organizacija koja pomaže pojedincima da poboljšaju mentalno zdravlje, oslobode se stresa i izgrade unutarnju otpornostkroz tehnike utemeljene na znanstvenim istraživanjima. Od 1981. godine dodirnula je živote više od 500 milijuna ljudi diljem svijeta, nudeći jednostavne i praktične alate za zdraviji i sretniji život.

 

Iskusite mir, smanjite stres i podignite kvalitetu života

Više od 100 znanstvenih studija potvrđuje učinkovitost Sudarshan Kriye™—jednostavne, ali duboko transformativne tehnike disanja koja vraća ravnotežu tijelu, umu i emocijama.

Ova jedinstvena tehnika usklađena je s vašim prirodnim ritmovima disanja i pomaže vam da otpustite duboko ukorijenjeni stres te dosegnete stanje unutarnjeg mira.

Sudarshan Kriyu™ možete naučiti na radionici Art of Living , 1. dio—transformativno trodnevno putovanje, pod vodstvom iskusnih učitelja. Tijekom tri duboka i iskustvena susreta usvojit ćete moćne alate disanja, meditacije i drevne mudrosti – praktične tehnike koje u svakodnevicu unose više radosti, otpornosti i jasnoće.

 

Saznaj više