Tapasztald meg a boldogság hullámait úgy mint még eddig soha!

  • Az életben mindent azért teszünk, hogy boldogok legyünk. 
  • Sajnos nem mindig tudjuk olyan egyszerűen elérni azt, ami szeretnénk.
  • A Boldogság Program eljuttat Téged arra a pontra ahol könnyedén kapcsolódni tudsz az öröm egyetlen kimeríthetetlen forrásához – Önmagadhoz.

A boldogág kulcsa az orrunk előtt van

Fedezd fel a légzés titkait

Kérdezd bármely  Élet Művészete tanítóját, hogyan tehet szert valaki egy kizökkenthetetlen örök mosolyra és meg fogod kapni az ehhez szükséges legegyszerűbb, de mégis legteljesebb tudást, amely nem más mint a lélegzés. Valóban ennyire egyszerű lenne?

Megfigyelted valaha, hogy a légzésed aszerint változik ahogy éppen érzed magad? Ha mérges vagy, milyen ritmust vesz fel a légzésed? Felszínes es rövid légvételek sorozatát. Mi történik ha kipihent és boldog vagy? Lassan es mélyen lélegzel. Teljesen nyilvánvaló, hogy légzésünket befolyásolják az érzelmeink. Viszont lehetséges-e az, hogy megváltoztassuk negatív érzéseinket a légzés segítségével? Kétségkívül.

Állítsd vissza életed boldog, természetes ritmusát a Sudarshan Kriya-val

Ősi tudás alkalmazása a mai korban

Tudtad?

A legtöbb méreganyag a testből a lélegzeten keresztül távozik. Miután megszabadultál egy lényeges mennyiségű érzelmi és fizikai stressztől, az életről alkotott érzeteid teljesen megváltozhatnak. 

Mi az a Sudarshan Kriya?

Gyere el a következő Boldogság Program Szvámi Jyothirmayah-val!ra!

Az Élet Művészete Boldogság Program központi eleme az egyedi és mélyreható légzéstechnika. Ez egy olyan gyakorlat amely visszaállítja a testet, a lelket és a szellemet a létezés természetes ritmusába, a Sudarshan Kriya pozitívan változtatta meg milliók és milliók életét. Egyedisége nem csak annak gyakorlatában van, hanem a kialakulásában is, ahogy Gurudev Sri Sri Ravi Shankar felbukkant a Sudarshan Kriya-val 10 napnyi csendben töltött időszak után.

A Sudarshan Kriya-n kívül, más hatékony  légzéstechnikákat, valamint jógát és meditációt is tanítanak a Boldogság Program interaktív összejövetelein. Ez mind az, amire szükséged van ahhoz, hogy megtapasztald a boldogság érzését, úgy mint eddig még soha.

Szánd rá magad!

Tapasztald meg a Boldogság Programot

A vízbe való merülés nélkül megtudhatod valójában, hogy milyen az úszás élménye? Képzett tanítóink könnyedén adnak útmutatást a Boldogság Program megtapasztalásához, továbbá minden lépésben támogatnak téged.

Néhány, a Boldogság Programban eltöltött óra után, könnyedén magadba fogod szívni a programon tanultakat (technikákat, folyamatokat, gyakorlatokat).  Nyugodt, egészségesebb, nagyobb tudással rendelkező emberként, könnyen haszálható eszközökkel mész haza és ezen előnyöket életed végéig megtarthatod.

  • They experienced...
  • I lose / I gain

  • "The Art of Living Program is the most precious gift I have ever received. The knowledge spoken and the practices taught were shared with so much love. I have happiness, strength and peace. The world has been waiting for this program." - Daniel Mendez, Writer, Houston, Texas

    "I was fortunate to have done this program 10 years ago, and I must say I have not yet met a single person, who was unhappy after doing it. All I could see was joy, depth of perception, the enthusiasm to change what they have felt was going in a wrong direction in their lives." - Gordana Tihomirović, French professor, Croatia

    "The Happiness program combines ancient wisdom in a manner applicable to the modern day-to-day life needs. In today's busy and stressful life it is vital to take out just a few hours and learn how to successfully manage your emotions, receive practical tools to integrate ancient wisdom into daily life." - Raul Alvarez, IT expert, Paraguay

  • I lose

    • stress
    • inexplicable bad moods that at times exhaustingly go on and on
    • periods of low energy when all seems to go the wrong way
    • the habit of suppressing negative emotions/experiences
    • lack of confidence to address a crowd
    • baseless fears that occupy my thoughts
    • that pain in the body that stubbornly keeps returning

    I gain

    • practical tools that add a new dimension to the notion of stretching
    • a healthy mind and a healthy body
    • ease and confidence in speech and actions
    • efficiency in performance - more free time to do what I wish to
    • clarity in making that crucial decision that will affect my future
    • a substantial rise of energy level that makes me feel like a youngster
    • bubbling enthusiasm and joy that never leave me