A leghatékonyabb légzéstechnika
Napjaink legerőteljesebb és leghatékonyabb légzéstechnikája a Sudarshan Kriya. A légzésünk természetes ritmusait felhasználva vezet el minket egy mély pihenő állapotba anélkül hogy különösebb erőfeszítéseket tennénk. A stressz-szint csökkenése és az ellazulás mérhetően javítja életminőségünket.
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar mint spirituális tanító
![](http://img.youtube.com/vi/abKS8gDa0nk/hqdefault.jpg)
Sudarshan Kriya...
Sri Sri Ravi Shankar, Art...
![](http://img.youtube.com/vi/Xqjscg8sVJE/hqdefault.jpg)
A világot a sz...
A világot a szeretet moz...
Kutatási eredmények kimutatják pozitív hatásait
A USA-ban a Yale egyetemen végzett tanulmány alapján a Sudarshan Kriya Yoga (SKY) pozitív hatásai kimutathatók testi-lelki szinten egyaránt, a vizsgált területeken - depresszió, stressz, mentális egészség, tudatos jelenlét (mindfulness), pozitív érzések, társadalmi összekapcsolódás - mind pozitív javulás érhető el. Olvasd el erről szóló cikkünket!
Egész Európa csatlakozik
Több mint 30 európai országban különálló tanfolyamokon egyidőben lesznek résztvevők, összesen többezer ember fog egyidőben meditálni és pozitív hatást elérni önmagán, s így környezetén is. Legyél része ennek a pozitív hullámnak!
...mások mondták...
Korábbi programrésztvevőink így nyilatkoznak tapasztalataikról:
Dátum | 2021. március 26-27-28. |
Időbeosztás | Pénteken 18:00-21:00 Hétvégén 16:00-19:00 |
Helyszín | Online a Zoom alkalmazáson keresztül |
Tanárok | Gurudev Sri Sri Ravi Shankar és magyar tanáraink |
Részvételi díj | 39.000.- Ft helyett most csak 24.000.-Ft!!! |
További információ
Bognár-Siflis Beáta +36309525267
Katona Zoltán +36309329814
Klokniczer István +36205113681
Email: info@artofliving.hu