YES! – Mondj IGENT!
(Youth Empowerment Seminar - Fiatalok Készségfejlesztő Kurzusa)
13 - 18 éveseknek
PREMIER, ELŐSZÖR MAGYARORSZÁGON!
A kortársak véleményének nyomása nagy kihívás. Hát még a vizsgák, a szüleid és az egyéb kapcsolatok. Hogyan tudsz megbirkózni mindezzel? A YES! program (Youth Empowerment Seminar) felvértez mindezekre fizikailag az egyszerű és dinamikus jógán keresztül, valamint mentálisan és érzelmileg - meditáció, erőteljes légzési technikák és az egyedülálló Sudarshan Kriya® révén.
Érezd jól magad a csapatjátékokban, interaktív feladatokban és a csoportos beszélgetésekben, amelyek az életedet befolyásoló kihívásokról szólnak: a barátságról, és kapcsolatokról, arról hogy hogyan koncentrálj jobban a tanulmányaidra, hogyan érd el képességeid teljességét.
Sajátítsd el a készséget, hogy jó döntéseket hozz! Győzd le az idegességet, lámpalázat egyszerű technikákkal. Tanuld meg szeretni önmagadat, és azt, hogyan kezeld a problémákat csak egy mosollyal.
Gyere és lásd a világot egy másik nézőpontból!
A YES! kurzus elérhető személyesen vagy online is. A tanított technikák és játékok mellett a gyerekek közösségi projekteket tapasztalnak a YES! tanfolyamon, illetve sportra, drámára, zenére, művészetekre, természetjárásra biztatjuk őket.
A YES! kurzus előnyei:
- Erősebb önbecsülés és csökken a stressz-szint
- Vezetői tulajdonságok fejlesztése, hatékony csapatmunka elsajátítása, együttműködés és további fontos készségek fejlesztése
- Olyan negatív érzelmek könnyed kezelésének képessége mint a félelem, aggódás és a harag
- Tanulási trükkök
- Javul a memória és koncentráció
- Az elme tisztasága, amely növeli a tanulási teljesítményt a nagyobb lelkesedés és a tudatosabb jelenléten keresztül
- Javuló kapcsolatok a szülőkkel és a barátokkal
- A társadalom felé érzett felelősségvállalás erősödése
- Képesség arra, hogy mosolyogj bármi is történik
- Megszabadulás a negativitástól és lényed feltöltése pozitív energiával
További információ
Katona Zoltán +36 30 932 9814
