Nella splendida campagna fiorentina di Montespertoli
dal 24 al 28 aprile 2013
- La profondità della Meditazione
- La completezza della Saggezza
- La pace del Silenzio
- La pienezza della Gioia
Quattro giorni in cui staccare da tutto e riposare profondamente. Calmare la mente e ritornare in contatto con se stessi, con la propria natura più profonda, misteriosa ed immensa.
Silenzio e danza. Meditazione e canto. Giornate in cui stare profondamente in se stessi e celebrare con gli altri. Un elemento fondamentale del corso è la serie di Meditazioni Cavo e Vuoto, creata da Gurudev Sri Sri Ravi Shankar. Alla fine del corso ti ritrovi ricaricato e rigenerato, pronto per ricominciare dinamicamente la vita di tutti i giorni ed affrontarla come non avresti mai pensato.
Sono parte del corso:
- Rigenerante pratica Yoga
- Due o tre giorni di pratica guidata del silenzio
- Meditazioni guidate appositamente create da Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
- Tecniche di respirazione avanzate che possono essere praticate a casa dopo il corso
- Approfondimenti delle leggi che governano la mente e le emozioni
COSTO TOTALE 432,00 euro
242,00 per il corso
da pagare al momento dell’iscrizione tramite bonifico.
190,00 per vitto e alloggio
da pagare il giorno dell’arrivo in contanti.
Inviare ricevuta del bonifico a: monica.formica@artofliving.it
Per il Bonifico
ART OF LIVING ITALIA
Banca Popolare Etica – Via Parigi 17 – Roma
IBAN IT 25 O 05018 03200 000000 130548
Causale: Corso ADV2 Toscana Marzo 2013
CONTATTI
per informazioni ed iscrizioni:
Monica Formica
349 8536122
INFORMAZIONI UTILI
Cosa mi serve:
1 Vestiti comodi e se vuoi, qualcosa di più elegante per la sera, ma sempre comodo!
2 Ciabatte per muoversi all’interno dell’edificio
3 Scarpe comode per passeggiate
4 Una coperta per meditazione, calze per stare scalzi e se ce l’hai la seggiolina o panchetto
5 Una SVEGLIA
6 Se vuoi, strumenti musicali per satsang all’italiana!
7 Impermeabile o ombrello - ma sicuramente NON servirà…..
Come arrivare in macchina:
Uscita autostrada per SCANDICCI e prendere la superstrada SGC Firenze-Pisa-Livorno(FI-PI-LI).
Uscire a Ginestra F.na (circa 25 km dal centro di Firenze e 60 da quello di Pisa)
A dx seguire le indicazioni per Montespertoli e dopo ca. 1 km. arriviamo ad una grande rotonda e andiamo a dx dir. Montespertoli. Dopo ca 500 m prima del cartello (Anselmo) voltare a dx su uno stretto ponticino.