E’ un programma di sviluppo personale e qualche cosa di spirituale?
E’ entrambi! La base della spiritualità è semplicemente conoscere meglio noi stessi. Vedrai come i corsi Art of Living consentono di rilasciare senza sforzo lo stress. Potrai scoprire le leggi nascoste che governano la mente, così come la capacità di affrontare con efficacia le emozioni negative. Inoltre potrai goderti le antiche pratiche di yoga, meditazione e ritmi del respiro, in quanto questi vengono combinati in un modo nuovo per nutrire tutti i livelli del corpo, mente e spirito.