Yoga : What is Yoga?
What is yoga? If you thought that yoga was all about bending and twisting your body in odd shapes, it's time to...
Sri Sri Yoga Level 1
“Joga reiškia būti be liūdesio ir išvengtiliūdesio, kuris gali kilti ateityje.” – Gurudev Šri Šri Ravi Šankaras...
Pūtimą palengvinanti asana
Pavana = vėjas, mukta = palengvinti arba paleisti, Asana = padėtis...
Joga Lėktuve: 5 jogos pozos skrendant
Ar kada įsivaizdavai, kad gali daryti jogą skrisdamas lėktuvu 10 000 m aukštyje? Stebėtina, bet tiesa. Ištirkime...
Tree Pose (Vrikshasana)
Vriksha - Tree; Asana - Pose The asana is pronounced as VRIK-shAH-sana This posture replicates the graceful, steady...