Socialais projekts, programma - "ELPA, UDENS, SKANA"
Programmas organizators:
Organizacija „Art Of Living” (Dzives maksla) kopa ar Starptautisko Visparcilvecisko Vertibu asociaciju (International Association for Human Values).
Merkauditorija:
Programma paredzeta visplašakajai auditorijai, kas interesejas par veseligu dzives veidu, ka ari gadijumos, kad risinami psihologiski vai emocionali sarežgijumi.
Programmas merkis:
Sniegt dalibniekiem teoretiskas zinašanas un praktiskas iemanas, kas palidz mazinat stresu, satraukumu, dusmas un spriedzi, palielinat entuziasmu un stiprinat emocionalo lidzsvaru.
Programmas uzdevums:
Dot iespeju programmas dalibniekiem uzzinat par praktiskiem, ietekmigiem elpošanas un relaksejošiem vingrojumiem, kas lauj isa laika atjaunot fizisko un emocionalo lidzsvaru. Sagatavot dalibniekus patstavigai panemienu un vingrojumu izmantošanai ikdiena, kas laus uzlabot fizisko un garigo veselibu, paaugstinat imunitati, radit izturibu stresa situacijas.
Programmas istenošanas ilgums:
4 dienu nodarbibas 4 lidz 6 stundas, pirmas tris dienas viena pec otras, ceturta diena - pec nedelas.
Programmas efektivitate:
stresa un emocionalas spriedzes mazinašana; fiziskas labsajutas, emocionala lidzsvara un energijas atjaunošana; cilvecisko pamatvertibu dzilaka apzinašanas; dažadu socialu atkaribu noveršana.
Programma “ELPA, UDENS, SKANA” cilvekiem, kas inficeti ar HIV/AIDS:
palidz mazinat depresiju un stresu tiem, kas inficeti ar AIDS, vinu aprupetajiem, gimenes locekliem un tuviniekiem, palielina energiju un imunitati, sniedz informaciju par pareizu, specinošu uzturu, lauj cilvekiem dalities ar savam problemam un izjutam.
Programmas maksa:
Programma ir bezmaksas.