Van stress naar Stilte

Ontdek innerlijke vrede

In de snelle wereld van vandaag is onze geest constant bezig— gedachten, plannen maken, to-do lijstjes en eindeloze verantwoordelijkheden laten weinig ruimte over voor stilte. Maar wat als je een manier kon vinden om te verstillen in de drukte, meer helderheid te krijgen en een dieper gevoel van rust te ervaren?

Doe mee met de 2-uur durende masterclass ‘Van Stress naar Stilte’ met Swami Divyatej en ontdek hoe je je welzijn kunt transformeren met behulp van praktische technieken zoals ademwerk en meditatie. Tijdens deze sessie leer je:

Je geest beter begrijpen en beheersen.
Mentale patronen te herkennen die tot stress leiden.
Stilte en helderheid te brengen in je gedachten.
De positieve impact van innerlijke rust op je algehele welzijn te ervaren.

Dit is niet zomaar een masterclass — het is een kans om je energie opnieuw op te laden, meer focus te krijgen in je leven en in verbinding te komen met je ware zelf.

Reserveer je plek

Hoe helpen deze sessies mij?

Ademwerk voor onmiddellijke rust

Benut de kracht van je adem om stress te verminderen en balans te creëren in je dagelijks leven.

Meditatie voor een stille geest

Leer praktische meditatietechnieken die je moeiteloos in je routine kunt integreren.

Tools voor mentale balans

Leer je geest te doorgronden en ontdek hoe je de controle over je gedachten en emoties kunt beheersen.

Reserveer je plek

Swami Divyatej:
Een reis van spirituele toewijding

Geboren in augustus 1974, aan de voet van de Himalayas, toonde Swami Divyatej al op jonge leeftijd een spirituele aanleg. Na zijn studie bouwkunde werkte hij in de bedrijfswereld, maar in 1997 ontdekte hij zijn ware roeping tijdens het ‘Happiness Programma’ van de Art of Living. Geïnspireerd door Gurudev Sri Sri Ravi Shankar volgde hij in 1998 de Teacher Training en begon hij Art of Living-cursussen te geven. In 2001 wijdde hij zich volledig aan de organisatie en reisde hij de wereld over om deze wijsheid te verspreiden. Swami Divyatej heeft lesgegeven in onder andere Australië, Zuid-Afrika en Hongarije en vertegenwoordigde Gurudev op internationale conferenties, waar hij zich inzet voor vrede en wereldwijde spirituele groei.