Spørsmål:Hva er så spesielt med pusten? Hvorfor er den så viktig?
Pusting er vanligvis en ubevisst prosess. Pusten er bindeleddet mellom kropp, sinn og sjel. Når sinnet er fri for frykt, skyld og sinne, og er mer sentrert, så kan det helbrede enhver sykdom. Gjennom praktisering av våre pusteteknikker vil du lære å styre pusten bevisst slik at den bringer harmoni inn i kropp, sinn og sjel
