Livet venter på smilet ditt!

Kroppen vår har kapasitet til å opprettholde vibrasjonene fra lykke og fred mye lenger enn fra negative følelser. Grunnen til dette er at positivitet er i sentrum av vår eksistens. Akkurat som i strukturen av et atom, hvor protoner og nøytroner er i sentrum og elektronene bare er i periferien, er den sentrale kjernen av vår eksistens lykke, positivitet og glede. De negative ionene er bare tilstede på overflaten. Ved hjelp av meditasjon og spesielle pusteteknikker kan vi enkelt fjerne våre negative følelser.

Hvem vet? Kanskje det i fremtiden vil komme en lov om at alle som er deprimert vil måtte gjennomgå meditasjon og pusteteknikker for å bli kvitt depresjonen, uten å måtte spise noen form for piller.

Hvorfor er du deprimert? Du er bare på denne planeten for noen få år, så du kan like godt være lykkelig så lenge du er her! Livet har så mye å tilby deg. Det er lettere å se dette om du tar litt tid for deg selv for å "forynge sjelen din" Sjelen din venter på ditt smil. Hvis du bare kunne gjøre så mye vil du føle deg at du har energi gjennom hele året og ingenting vil være i stand til å ta smilet fra deg!

Av Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: først publisert i Rishimukh

For forslag eller tilbakemeldinger, email oss på webteam.india @ artofliving.org