YES!+ is conducted across various premier institutions across the globe.
"एक सफल व्यवसाय एवं संतुष्ट निजी जीवन" - क्या दोनों मुझे प्राप्त हो सकते हैं?
विशेष रूप से विद्यार्थियों एवं युवा व्यवासियों के लिए एक प्रभावशाली, युक्तिपूर्ण कार्यशाला जो निजी जीवन में बहुमुखी प्रतिष्ठा लाने के लिए रूपांकित किया गया है। यह प्राचीन ज्ञान, योग, प्राणायाम (सांस नियंत्रण), ध्यान एवं सुदर्शन क्रिया के सहज मिश्रण और सामरिक बौद्धिक आदान प्रदान से सयुंक्त है। यस+ कार्यशाला आपके जीवन के सबसे ज़रूरी मोड़ पर सुनिश्चित ही आपको ऊर्जित कर देगा। दुनिया के अनेक प्रमुख संस्थाओं में यस + का आयोजन किया गया है।
तनावरहित व्यक्तिगत एवं व्यावसायिक जीवन के सरल गणित
1. तीव्र एकाग्रता = दिन में अधिक समय | Sharper Concentration = More Hours in the day
अधिकतर, परियोजना के कार्यकाल या पढ़ाई के दौरान, ध्यान केंद्रित करने के समय तनाव का उत्पन्न होना स्वाभाविक बन जाता है ( जैसे रोज़ की निर्धारित समय सीमा को पूरा कर पाना)I ऐसे मामलों में दक्षता 50% कम हो सकती हैI समय ही धन है और ये दोनों आप के हो सकते हैं जब आपका मन शांत और केंद्रित हो। यस + की तकनीक आपके वहां तक पहुँचने का आसान तरीका है। ढाई घंटे तक फिल्म या टेलीविज़न के सीरियल देखते समय आपका ध्यान नहीं हटता; ऐसा ही ध्यान अध्ययन या कार्य पर केंद्रित हो जाए तो कैसा हो?
2. ऊर्जा में बढ़ावा = दृढ़ आत्मविश्वास |Energy Boost = unwavering Confidence
आत्मविश्वास की कमी एवं मंच भय तब ही होते हैं जब हमे स्वयं की क्षमताओं पर संदेह है : मुझे स्वयं पर भरोसा है (आत्मविश्वास) अथवा मैं अभी कुछ करने के लिए तैयार नहीं हूँ (संदेह)। संदेह-मंद ऊर्जा की कमी की ओर संकेत करता है। ऊर्जा के स्तर को उच्च रखना ही युक्ति है। यस+ में सिखाई गई सांस की शक्तिशाली तकनीक आपके ऊर्जा को एक उच्च स्तर पर ले आएगी, जिससे व्यर्थ संदेह समाप्त हो जाएंगे एवं ढृढ़ आत्मविश्वास जागेगा।
3. निर्णय-क्षमता को स्पष्टतायुक्त एवं सरल बनाना | Decisions Made Easy - with crisp Clarity
यह कहना बहुत ही आसान है कि "क्रोध मत करो, ईर्ष्या महसूस मत करो, इत्यादि - परन्तु कैसे?" ऐसी अवस्था में उचित निर्णय कैसे लिया जा सकता है? दैनिक भावनात्मक तनाव को अपने मन से मुक्त करने के लिए सुदर्शन क्रिया आवश्यक है। इससे सब स्पष्ट हो जाता है और हम सही निर्णय सहजता के साथ लेने लगते हैं।