JOGA KOJA JE LAKA, PRIRODNA I DIVNA!

Da li ste oduvek želeli da probate jogu?

Šta vam je stajalo na putu? Da li ste se brinuli da niste dovoljno fleksibilni, da vam položaji deluju previše teško? Ili je možda bilo teško razviti naviku? Dozvolite nam da vam to pojednostavimo, uz praksu koja polako i postepeno razvija vašu fleksibilnost, mentalnu snagu i unutrašnji mir u okruženju bez predrasuda i takmičenja.

Sa posebno osmišljenim programom izrađenim po uputstvima Gurudeva Šri Šri Ravi Šankara, zaljubite se u jogu, zaljubite se u svoje telo, i što je najvažnije, zaljubite se u sebe.

Ljubičasta kontura osobe koja izvodi jogu

Jednostavan i organizovan program za donošenje ravnoteže i harmonije u odnos uma i tela.

Naučite Šri Šri jogu da biste povećali opšte blagostanje.
Ljubičasta kontura osobe koja izvodi jogu

Jednostavan i organizovan program za donošenje ravnoteže i harmonije u odnos uma i tela.

Šta ćete doživeti sa Sri Sri Jogom?

Lubičasta strelica okrenuta nagore.

Snaga i ravnoteža

Jači i zategnuti mišići, gubitak masnih naslaga i unutrašnja čvrstina

Lubičasta strelica okrenuta nagore.

Duboki odmor

Osećaj nepokolebljivog unutrašnjeg mira uprkos svakodnevnom stresu

Lubičasta strelica okrenuta nagore.

Energija

Osećaj energiziranosti, osveženosti i nesputanosti

SADRŽAJ PREDMETA

ŠRI ŠRI JOGA

Iskusite sve aspekte kompletne prakse joge, uključujući tradicionalne jogijske položaje (asane), jednostavne tehnike disanja (pranajame), vođene meditacije i jogijsku mudrost. 

Kurs će vam pružiti:    

  • Autentično podučavanje joge
  • Stručne instruktore
  • Demonstracije uživo sa sesijama pitanja i odgovora
  • Interakciju između učitelja i učenika
  • Sekvencu joge za vežbanje kod kuće
Kontura ikone peščanog sata u ljubičastoj boji.

Trajanje

5 узастопних дана, 
2 сата дневно

Kontura polja za potvrdu unutar ljubičastog kruga

Način održavanja

Online i uživo

Ljubičasta kružna kontura ikone evra sa krugom oko nje

Investicija

35 Serbian Dinar

Podržani smo sa preko 100 naučnih studija i predstavljeni smo u najpoznatijim medijskim publikacijama

Pozadinska slika sa poluprovidnim labudom u donjem levom uglu

ISKUSTVA UČESNIKA

Šta kažu polaznici?

Često postavljana pitanja

Gde se održava kurs?

To zavisi od kursa. Neki se održavaju na lokacijama Art of Livinga, dok se druge održavaju online preko platforme Zoom.

Koliko dugo traje?

Naši kursevi joge su dostupni online i uživo u formatima od 4-5 dana. Tokom tih nekoliko dana naučićete savete i trikove kako da položaj učinite najkorisnijim za vas. Nakon toga možete nastaviti praksu samostalno ili se pridružiti našim zajedničkim vežbanjima.

Koji su uslovi za prijavu?

Svako može da se priključi našem kursu joge. Molimo vas da se uverite da ste zdravstvno sposobni za praktikovanje joge.

Više od 40 godina

služenja

u više od 180 zemalja

u preko 10.000 gradova

Više 30.000

instruktora

Više od 500 miliona

ljudi obuhvaćeno

OSNIVAČ ART OF LIVING-A

Gurudev Šri Šri Ravi Šankar


Gurudev je duhovni vođa i ambasador mira na misiji da stvori društvo bez stresa i nasilja. Globalno je poznat po svojim doprinosima ljudskoj sreći i svetskom miru.

Intuitivno je osmislio tehniku Sudaršan Kriju (Sudarshan Kriya™), tehniku disanja koju praktikuje milioni ljudi širom sveta. Njeni efekti na san, imunitet i opšte blagostanje pohvaljeni su od strane naučnika i dokazani empirijskim istraživanjem širom sveta.

Ambasador mira i humanitarni vođa Gurudev Šri Šri Ravi Šankar

Holistički način da osnažite i integrišete svoj um, telo i duh.