- Pronađite svrhu svog života
- Otkrijte mistične tajne života i kreacije
- Iskusite slobodu i istražite ogromne dubine svog sopstva
Ali ipak, iskustva na duhovnom putu se ne mogu stvarno izraziti.
Korak po korak na Mističnom putovanju
Iscelite i harmonizujte svoje telo, um i duh
Prvi korak je naučiti Sudaršan Kriju, moćnu tehniku disanja koja pročišćava i harmonizuje naše telo, um i duh. Ona nam omogućava da se oslobodimo nakupljenog stresa na prirodan i efektan način.
Odmorite se u svojoj beskonačnoj prirodi
Praktikovanje tišine – kada svesno povlačimo svoju energiju i pažnju od spoljnih nadražaja – je korišćena u različitim tradicijama kroz vreme kao put za fizičko, mentalno i duhovno obnavljanje. Kroz učestvovanje u različitim procesima kursa, kreiranim tako da nas odvedu izvan uobičajenih aktivnosti uma, mi iskušavamo izuzetan osećaj mira i obnovljenu vitalnost koju nosimo sa sobom u naš svakodnevni život.
Istražite dubine svoga sopstva
Da biste iskusili dubinu meditacije, od izuzetnog je značaja da primite mantru od obučenog učitelja. U meditaciji Sahađ Samadi, pojedinac je obučen da mentalno koristi jednostavan zvuk koji omogućava da se um smiri i okrene ka unutra. Kada umu i nervnom sistemu omogućimo duboki odmor na nekoliko trenutaka u prefinjenoj tišini, dok blokovi koji zapušavaju sistem and naš razvoj postepeno ne nestanu. Redovna praksa ove tehnike može potpuno da promeni kvalitet nečijeg života kroz navikavanje sistema da održava mir, energiju i proširenu svesnost tokom celog dana.
