/public/img/default_profile_50.png

Счастье
Наполни жизнь энергией и энтузиазмом!
Практический курс на основе йоги, дыхательных упражнений и медитации.
3 дня по 3 часа.
Ближайший курс
28–30 Марта, Москва, метро Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, 9стр1. Начало в 11:00
Что такое «Искусство жизни»?
Искусство жизни — это программы личностного роста, совмещающие в себе древние и современные техники, которые помогают вам становиться с каждым днем целеустремленнее, радостнее и увереннее в себе.

Программа
Счастье
Практический курс на основе йоги, дыхательных упражнений и медитации. 3 дня по 3 часа.
28–30 Марта, Москва, метро Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, 9стр1. Начало в 11:00
Счастье+ (6 дней):

Программа
ART Excel
8–12 лет. Счастливый, здоровый и коммуникабельный ребёнок.

Программа
YES!
13–17 лет. Избавиться от комплексов и стать увереннее в себе.

Программа
Шри Шри йога
Комплексный курс: асаны, пранаямы, медитация, ведическая мудрость.

Программа
Искусство
медитации
Простая, приятная и эффективная техника медитации.

Здоровое питание
Более 20 блюд за 3 дня. Какая еда подходит именно вам.
28–30 Марта, Москва, метро Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, 9стр1. Начало в 11:00
8–11 Апреля, Москва, метро Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, 9стр1. Начало в 11:00
28–30 Марта, Москва, метро Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, 9стр1. Начало в 19:00
8–11 Апреля, Москва, метро Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, 9стр1. Начало в 16:00

Выездная программа
Искусство
тишины

«Искусство жизни» —
одна из крупнейших международных организаций, целью которой является общество свободное от стресса. Основатель Шри Шри Рави Шанкар номинирован на Нобелевскую премию Мира и включён в список 7 самых влиятельных людей Индии по версии Forbes.

«Это то, что трансформирует ваше отношение к себе и людям».

«Точно так же, как дыхание влияет на эмоции, люди могут влиять на эмоции с помощью дыхания».

«Людям, которые многое делают в жизни, особенно нужна медитация».

«Глубокое дыхание и хорошая йога может помочь вам и вашему бизнесу».

«Искусство жизни выделяет медитацию как способ снятия стресса и предлагает ряд средств побороть „городскую тоску“».

40+
лет работы

180
стран

10 000 +
центров по всему миру

300 000 +
человек, прошедших
курсы в России

500+ миллионов
жизней
изменились к лучшему
Эффективность наших техник подтверждается международными научными исследованиями.




Более 60 независимых исследований проведено в престижных университетах и клиниках, среди которых: Стэнфордский университет, Университет Осло, Институт неврологии и поведения человека при Калифорнийском Университете, Университет Канады, Клиника онкологии в Норвегии и многие другие.

Меньше
стресса
56%
снижение уровня гормона стресса кортизола

Меньше
депрессии
70%
снижение коэффициента ремиссии в течение месяца

Рост хорошего
самочувствия
50%
увеличение уровня гормона пролактина

Более
глубокий сон
2x
увеличение фазы
глубокого сна в два раза
Статьи по теме
Бесплатные онлайн курсы
Выберите интересную вам тему