5 Golden Keys Follow Up - Online янв. 1-4 , 2030

Не останавливайтесь на достигнутом
Живите с радостью, уверенностью и свободой

 

MSNBC представляет программу счастья - с революционной техникой дыхания, которая, как показывают исследования, «не только лечит стресс и депрессию, но также может принести пользу иммунной системе, улучшить работу мозга и улучшить общее состояние здоровья».

 
 
 
 
  • “Меняющая жизнь”

  • “Как свежий воздух для
    миллионов”

  • “Возможно, это самая быстрорастущая духовная практика на планете”

  • “Дает надежду в облегчении депрессии”

О ПРОГРАММЕ СЧАСТЬЯ

Будь лучшим Собой

Практические инструменты для
лучшей жизни

Изучите сочетание йоги, дыхания и медитации, которое повысит качество вашей жизни - не только с точки зрения денег и здоровья, но и с точки зрения удовлетворенности, связи и доброты.

Изучите сочетание йоги, дыхания и медитации, которое повысит качество вашей жизни - не только с точки зрения денег и здоровья, но и с точки зрения удовлетворенности, связи и доброты.

Один уик-энд, жизнь возможностей

Изучите методы
на всю жизнь

Это всего лишь один уик-энд, но возможности безграничны. Вы можете использовать домашние практики для своей жизни - практические инструменты, чтобы снять стресс и спокойно справиться даже с самыми трудными ситуациями.

Это всего лишь один уик-энд, но возможности безграничны. Вы можете использовать домашние практики для своей жизни - практические инструменты, чтобы снять стресс и спокойно справиться даже с самыми трудными ситуациями.

Звязь от сердца

Формируйте более глубокие
отношения

Эта программа посвящена соединению в действии - гармонизации вашего тела, дыхания и ума, а также соединению с собой и другими на более глубоком уровне.

Эта программа посвящена соединению в действии - гармонизации вашего тела, дыхания и ума, а также соединению с собой и другими на более глубоком уровне.

Содержание семинара

Программа «Счастье» от Искусства Жизни рассчитана на несколько часов в день в течение трех дней подряд.

Тайны дыхания

В основе программы счастья лежит серия йогических дыхательных техник, в том числе: Сударшан Крия, которые уменьшают ваш стресс и поднимают вашу энергию, возвращая вас к ясному и позитивному состоянию ума.

 
 
 
 
 

Овладение разумом

Понимание природы ума дает вам более широкий взгляд на жизнь, что позволяет вам не беспокоиться о проблемах, которые раньше вызывали разочарование, нетерпение, беспокойство и многое другое.

Научно подтвержденные результаты

Научно подтвержденные преимущества практик, которые вы изучите, включают более высокий уровень оптимизма, более высокий уровень антиоксидантных ферментов, более сильный иммунитет, улучшение эмоциональной регуляции и больше.

 
 
 
 
 

Управляемая Йога и Медитация

Изучите простые позы йоги, которые вы можете использовать в своем дне, чтобы укрепить здоровье, сосредоточиться и расслабиться. Наслаждайтесь уникальными управляемыми медитациями и ощутите внутреннюю красоту.

Access to weekly meetups and a global spiritual community

Once your Happiness Program is completed, there are weekly Sudarshan Kriya meetups that you can join in thousands of Art of Living centers around the world.

Connect with a community of healthy, positive people supporting you to live your best life, and refresh the wisdom and techniques from the course. Find a meetup near you at https://members.us.artofliving.org/meetup.

Обзоры и СМИ

Броуди Х.

Сан-Хосе, Калифорния

друзья

28 отзывы

Свати К.

Сан-Хосе, Калифорния

1 друзья

2 отзывы

Рахул Г.

Северный Сан-Хосе, Сан-Хосе, Калифорния

9 друзья

2 отзывы

Кимберли Ф.

Манхэттен, Нью-Йорк

1304 друзья

373 отзывы

Винит А.

Джерси-Сити, Нью-Джерси

0 друзья

2 отзывы

С К.

Лос Анджелес, Калифорния

2 друзья

27 отзывы

Мистер К К.

Раунд-Рок, Техас

14 друзья

13 отзывы

Ала С.

Лос Анджелес, Калифорния

6 друзья

1 отзывы

 
 
 
 
 

ИССЛЕДОВАНИЯ

Исследования Сударшан Крии™

Откройте для себя силу дыхательных упражнений Art of Living
70 независимые исследования по Сударшан Крии и связанным практикам (SK&P)

От снижения стресса до улучшения отдыха - эти методы продемонстрировали ощутимое влияние на качество жизни.

Более 70 независимых исследований, проведенных на четырех континентах и опубликованных в рецензируемых журналах, продемонстрировали широкий спектр преимуществ от практики Сударшан Крии ™ и связанных с ней дыхательных упражнений, преподаваемых в программе «Искусство жить счастьем».

Основные результаты исследования
Deep Sleep and Wellbeing Increase
ЧЕМ ДЕЛЯТСЯ УЧАСТНИКИ