PrisonSMART - практична та ефективна програма зменшення стресу та агресії на основі дихальних технік, яка проводиться у в'язницях і виправних закладах.
Що дає PrisonSMART:
- зменшує рівень стресу, агресії;
- навички управління своїми емоціями, вміння справлятися зі стресом у повсякденному житті;
- зниження залежності від психоактивних речовин (сигарети, наркотики, алкоголь);
- поліпшення психічного і фізичного стану ув'язнених;
- поліпшення сну, зниження тривожності;
- підвищення самооцінки і впевненості в собі;
- зниження міжособистісних конфліктів, зменшення деструктивної поведінки.
