Art of Living: Tổng quan và Sứ Mệnh
Hoạt động tại 180 quốc gia, The Art of Living (AOL) là một tổ chức phi lợi nhuận, giáo dục và nhân đạo được thành lập từ năm 1981 bởi bậc thầy tâm linh và nhân đạo nổi tiếng thế giới Gurudev Sri Sri Ravi Shankar. Tất cả các chương trình của AOL, đều được định hướng bởi triết lý của Gurudev: “Trừ khi chúng ta có được một tâm trí không căng thẳng và một xã hội không bạo lực, Bằng không chúng không thể có được hòa bình trên thế giới"
Cộng đồng AOL rất đa dạng và thu hút mọi người từ mọi tầng lớp xã hội và định hướng tôn giáo.
Các khóa học & Sự Kiện tại địa phương
Báo chí nói
![](/sites/www.artofliving.org/files/styles/original_image/public/wysiwyg_imageupload/cnn-logo-about_0_0.png?itok=qq07O1aC)
“Thở sâu và tập yoga tốt có thể giúp bạn và doanh nghiệp của bạn”
![](/sites/www.artofliving.org/files/styles/original_image/public/wysiwyg_imageupload/the-times-about_0.png?itok=a8Kp2XMR)
“Những người tham gia trẻ hóa về thể chất, tinh thần và cảm xúc” - Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
![](/sites/www.artofliving.org/files/styles/original_image/public/wysiwyg_imageupload/shape-logo-about_0_0.png?itok=CNAqxAvO)
“Không chỉ nhằm mục đích loại bỏ những căng thẳng hàng ngày mà còn nhắm đến những cảm xúc tiêu cực mà bạn có thể không biết vẫn đang ảnh hưởng đến bạn.”
![](/sites/www.artofliving.org/files/styles/original_image/public/wysiwyg_imageupload/yoga-logo-about_0.png?itok=8txvllE-)
“Art Of Living có thể là phương thức thực hành tâm linh phát triển nhanh nhất trên hành tinh”
![](/sites/www.artofliving.org/files/styles/original_image/public/wysiwyg_imageupload/stan-uni-about_0.png?itok=aatjTPik)
“Luyện thở giúp giảm đáng kể những rối loạn căng thẳng sau chấn thương cho các cựu chiến binh”
![](/sites/www.artofliving.org/files/styles/original_image/public/wysiwyg_imageupload/prevention-logo-about_0.png?itok=8EfbZFaJ)
“Nhiều người hồi báo giấc ngủ ngon hơn, sự tự nhận thức cá nhân được cải thiện và thậm chí ít triệu chứng PMS hơn”
Hơn 70 nghiên cứu độc lập cho thấy Sudarshan Kriya và các kỹ thuật thở khác được dạy trong Khóa học Hạnh Phúc của The Art of Living
![Deep Sleep and Wellbeing Increase](/sites/www.artofliving.org/files/styles/original_image/public/wysiwyg_imageupload/yellow_research2018_0.png?itok=VqnvEokN)
![](/sites/www.artofliving.org/files/styles/original_image/public/wysiwyg_imageupload/green_research2018.png?itok=b3tM-RCm)