Meditación
¡Tomate un recreo! Medita.
‘¡Dame un descanso!’ grita la mente a medida que nos apresuramos para terminar la lista de quehaceres: ¡entrevistas...
Meditación
Irte de vacaciones sin moverte del lugar es MEDITACIÓN.
“Desearía que todos los días fueran Domingo”; “Estoy tan atrapado en el trabajo… ¡Desearía poder tomarme vacaciones!”;...
Meditación
Hablan meditadores : 7 canciones sobre la inocencia.
"Cuando la mente trasciende los sentidos, vuelve a su verdadera...
Meditación
Problemas para dormir. ¿Qué te mantiene despierto?
¿Qué te mantiene despierto? ¿Acostarte en la cama, dando vueltas...
Meditación
Meditación y el manejo del tiempo.
Meditación y el manejo del tiempo. ¡“Todo el día se ha ido y...
Meditación
Bajar de Peso con Meditación
Bajar de peso no te va a quitar más el sueño . ¿Cuántas veces has escuchado esto? “Siento que he subido de peso;...
Meditación
Los beneficios de la meditación regular
Los efectos de la meditación no sólo se reducen al estrés y los problemas cotidianos. La ciencia...