Youth Empowerment Seminar (Yes!+) für junge Menschen im Alter von 18 - 30 Jahren zur Entwicklung von Führungsqualitäten und sozialer Kompeten –
Junge Menschen von heute sehen sich einer Vielzahl von Impulsen und wichtigen Entscheidungen ausgesetzt, ob zu Hause, in der Schule, in der Universität, im Beruf oder im sozialen Umfeld: Sie leben in einer sich rasch verändernden Welt.
Um bei so vielen Einflüssen einen kühlen Kopf zu bewahren und die richtigen Entscheidungen zu treffen, sind Eigenschaften wie innere Stärke, Teamwork, bewusstes Handeln und Konzentrationsfähigkeit erforderlich. Nicht nur im alttäglichen Leben, auch im Beruf sind diese Qualitäten wesentlich Voraussetzungen für die Führungskräfte von morgen. Doch wo lernen junge Menschen diese Fähigkeiten?
Das eigene Potential entdecken
Die Kunst des Lebens Deutschland e.V., internationale NGO mit Sonderberaterstatus im Wirtschafts- und Sozialrat der Vereinten Nationen, bietet eine Vielzahl von Bildungsprogrammen an, die genau diese Fähigkeiten vermitteln.
Für junge Menschen im Alter von 18 - 30 Jahren ist das YES!+ (Youth Empowerment Seminar) konzipiert, das notwendige Führungskompetenzen vermittelt, die eigene emotionale Intelligenz fördert und darauf abzielt, das Bewusstsein für sich und sein Umfeld zu erweitern. YES!+ ist ein innovatives, dynamisches Programm für Auszubildende, Studenten und Berufstätige, das gezielt zur Stärkung junger Menschen entwickelt wurde. Der Workshop steigert Selbstvertrauen, Klarheit und die Konzentrationsfähigkeit. Natürliche Talente kommen zum Vorschein. Junge Menschen werden darin unterstützt, ihr volles Potential freizusetzen und dadurch selbstbewusster, verantwortungsvoller und zufriedener zu sein. Das Programm umfasst sämtliche Lebensbereiche und bereitet die Teilnehmer auf die Herausforderungen in Schule, Studium, Umfeld und künftigem Berufsleben vor. Unter anderem werden folgende Soft Skills gefördert:
- Steigerung des Verantwortungsgefühls gegenüber Mitmenschen und Umwelt
- Entwicklung von Selbstwertgefühl, Gelassenheit und Selbstvertrauen
- Verbesserter Umgang mit Stress und Konfliktsituationen (Gewaltprävention)
- Verbesserung des Erinnerungs- und Konzentrationsvermögens und damit der schulischen und akademischen Leistungsfähigkeit
- Bewältigung von Lampenfieber, Prüfungsangst und Nervosität bei Vorstellungsgesprächen und Sprechen vor Publikum
- Zeitmanagement
- Führungskompetenzen
- Bewusstsein für die eigene mentale und körperliche Gesundheit
- Techniken für ein dynamisches und dennoch ruhiges, bewusstes Handeln
- Steigerung der Kreativität
Weltweit erfolgreiches Seminar für Soft Skills
Das „Youth Empowerment Seminar“ wird seit Jahren erfolgreich an Universitäten, Bildungseinrichtungen und in den Zentren der Kunst des Lebens e.V. auf der ganzen Welt durchgeführt und hat zahlreichen jungen Menschen geholfen, wertvolle Führungsqualitäten zu erlernen, die im regulären Curriculum kaum Beachtung finden. Auch Firmen nutzen das einmalige Soft Skills Training für ihre jungen Mitarbeiter, wie z.B. Google am Mountain View Campus in den USA. Bereits in mehr als 100 Ländern durchgeführt, werden die Kurse auch bundesweit in Deutschland angeboten und erfreuen sich großer Beliebtheit. So sagt z.B. ein Teilnehmer des Yes!+ Workshops in Hamburg: „Nach dem Kurs ist mir vieles bewusster geworden. Ich gehe nun viel gestärkter und mit Vorfreude in mein anstehendes Vorstellungsgespräch. Auch in meinem privaten Umfeld werden sich meine zwischenmenschlichen Beziehungen durch das hier Erlernte definitiv verbessern. Der Yes!+ Workshop hat mich außerdem motiviert, mich stärker in der Gesellschaft einzusetzen und mehr Verantwortung für mein Umfeld zu übernehmen.“
Erfolg ohne Stress
Im YES!+ Workshop können Teilnehmer nicht nur essentielle Soft Skills und Reflektionsübungen erlernen, sondern auch Techniken, um mit den eigenen Emotionen und Stress umzugehen. Neben interaktiven Übungen und Gruppenprozessen wird auch die weltweit bekannte Sudarshan Kriya gelehrt, eine tiefgreifende rhythmische Atemtechnik, die Körper und Geist entspannt und die verschiedenen Körpersysteme unterstützt. Auch beinhaltet das Seminar leicht auszuführende Atemübungen sowie Meditationen; Yogaübungen lösen körperliche und mentale Spannungen. In Verbindung mit Atemübungen sind sie die ideale Vorbereitung, um zu innerer Ruhe zu gelangen Ein ruhiger Geist, frei von Anspannung, ist die Grundlage für Kreativität, Inspiration, Klarheit, Begeisterungsfähigkeit und Teamgeist.
Neue Termine in Berlin
In Berlin haben junge Menschen jeden Montag um 19 Uhr in den Räumen der Kunst des Lebens Yoga Oase in der Potsdamerstrasse 98 die Möglichkeit, an einem kostenlosen Info-Workshop teilzunehmen. Die Yes!+ Seminare finden dann einmal monatlich statt. Infos und Anmeldung unter berlin@artofliving.de oder Tel. 030 - 257 98 0 88
Link:www.yesplus.org