Sri Sri Yoga - Der Weg zu einem stressfreien Körper und Geist
Die Reine Form des Yoga
Sri Sri Yoga - Der Weg zu einem stressfreien Körper und Geist
Willkommen bei Sri Sri Yoga - der reinen und authentischen Form des Yoga. Eine ganzheitliche Yoga-Disziplin. In Sri Sri Yoga werden die Weisheit und die Techniken des Yoga auf eine sehr fröhliche und gründliche Weise gelehrt. Eine Kombination aus sanften und kraftvollen Asana-Reihen wird für das Wohlbefinden des Körpers gelehrt, während Techniken zur Förderung von Geist und Seele gleichermaßen betont werden.
Yoga Asanas, die seit Jahrhunderten praktiziert werden, integriert mit Weisheit aus alten Schriften, werden Ihnen in einem Format nahe gebracht, dass Ihnen helfen wird, die Qualität ihres täglichen Lebens zu verbessern.
Durch die in diesem Workshop gelehrten Übungen können die Teilnehmer abnehmen und Linderung von chronischen Krankheiten wie Schlaflosigkeit, Asthma, Bluthochdruck und Migräne erfahren. Die Yoga-Positionen in Sri Sri Yoga wurden entwickelt, um den Praktizierenden eine ausgeglichene Gesundheit und einen ruhigen Geist zu geben.
Für meinen Körper
- Stärkt und revitalisiert innere Organe
- Verbessert die Flexibilität
- Stärkt Muskeln und Knochen
- Bessere Haltung und Körperausrichtung
- Verbessert die Verdauung, die Durchblutung und die Immunität
- Verbessert die Funktion von neurologischen und endokrinen Organen
- Erhöht die Energie
Für meinen Geist
- Entwickelt Intuition
- Reduziert Stress und beruhigt den Geist
- Schärft den Intellekt
- Verbessert das Gedächtnis
- Erhöht die Klarheit
- Lässt Kreativität im Leben erblühen
Kursdetails
Sri Sri Yoga ist ein 10-stündiger Workshop, der normalerweise über 5 Tage verteilt ist. Es ist ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihr körperliches, seelisches und spirituelles Wohlbefinden bereichern möchten