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  1. Meditation für Suchende

    Where are you on the spiritual path? You may think of yourself as a spiritual person, but when you are caught in a traffic jam, or someone disagrees with you, your spiritual nature seems to take a holiday. Worries, sorrows and disturbances are certain to ...
  2. Meditation und menschliche Werte

    Was sind menschliche Werte? Mitgefühl, Zusammenarbeit, Freundlichkeit, Hilfsbereitschaft, das Gefühl von Zugehörigkeit, Fairness, füreinander sorgen- all diese Eigenschaften tragen zu den menschlichen Werten unserer Gesellschaft bei und sie müssen genährt ...
  3. Meditation und Liebe

    Der Zusammenhang von Meditation und Liebe Wenn man sich alle Freuden im Leben ansieht, so kommen sie alle mit einer "Steuer”! Diese Steuer ist Trauer. Jedes Ereignis, wie angenehm es auch immer sein mag, verursacht am Ende Schmerzen. Je größer die Fr ...
  4. Meditation und Natürlichkeit

    Natürliche Tendenzen Wir gehen alle gern in die Natur, um Frieden, Glück, Entspannung zu finden. Warum hat die Natur diese Kraft – es ist die Natur der Natur! Jeder von uns mag kleine Kinder- wegen ihrer Natürlichkeit. Jeder mag Menschen, die natürlich si ...
  5. Sudarshan Kriya – Forschung

    Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Stressbewältigung Immer mehr wissenschaftliche Forschungen belegen, dass Gesundheit, Lebensqualität und sogar die Lebenserwartung von unserem geistigen und emotionalen Wohlbefinden abhängen. Ein neu ...
  6. Sudarshan Kriya – Fragen und Antworten

      Im Folgenden lesen Sie ein Interview mit Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, einem spirituellen Lehrer und Begründer von The Art of Living. Kern des Interviews ist die Sudarshan Kriya, eine kraftvolle Atemtechnik, zu der Gurudev nach zehntägigem Schweigen ein ...
  7. Sudarshan Kriya – Erfahrungen

      General Reported benefits of the Sudarshan Kriya include: Reduced levels of stress (reduction of cortisol- the "stress hormone”) Strengthened immune system Reduced cholesterol Relief from anxiety and depression (mild, moderate, and severe) Increase ...
  8. Vorteile der Sudarshan Kriya

    Was ist Sudarshan Kriya?   Die Sudarshan Kriya ist eine kraftvolle und dennoch einfache rhythmische Atemtechnik. Sie beinhaltet spezifische natürliche Rhythmen des Atems und harmonisiert Körper, Geist und Emotionen. Konzipiert wurde die Sudarshan Kriya vo ...
  9. Sri Sri Ravi Shankar über die Sudarshan Kriya

    Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Die Natur ist voller Rhythmen und Zyklen: Der Tag folgt auf die Nacht, die Nacht folgt dem Tag, Jahreszeiten kommen und gehen. Ebenso sind unser Körper, unser Geist und unsere Gefühle von biologisch ...