UNSER VORZEIGEPRODUKT
Online Meditations und Atemworkshop
Beseitigt Stress - Stärkt die Immunität - Erhöht das Energieniveau
Lernen Sie die kraftvollste Atemtechnik der Welt - Sudarshan Kriya™ - die von Millionen Menschen auf der ganzen Welt geliebt und praktiziert wird. Eine evidenzbasierte Technik, um Stress zu reduzieren, Ängste abzubauen und sich zu entspannen, selbst inmitten von Herausforderungen.
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Gründer, The Art of Living Foundation
Gurudev hat Yoga, Meditation und praktische Weisheit zu Millionen von Menschen in über 180 Ländern gebracht.
"Wann immer du verliebt bist und dich freust, ist dein Verstand in der Gegenwart. Das ist, wenn du Yoga erreichst. Die Kunst des Lebens besteht darin, im gegenwärtigen Moment zu sein."
FEATURED IN
was Teilnehmer teilen
"Nach 90 Tagen fühlte ich, dass mein Stress deutlich reduziert war, und jetzt möchte ich nicht mehr damit aufhören, weil ich nicht mehr zu dem anfänglichen Stresslevel zurückkehren möchte."
"Ich war ständig angespannt. Ich bin wütend geworden, habe geschrien und gedrängelt, um meinen Willen zu kriegen. Jetzt, wo ich merke, dass ich angespannt bin, atme ich einfach ein und beruhige mich. Ich merke, dass ich viel konzentrierter und produktiver bin."
"Etwa 30 Tage nachdem ich die Techniken regelmäßig angewandt habe, wurde ich grundlos glücklich. Und das hatte ich schon lange nicht mehr erlebt."
"Danach suche ich seit 15 Jahren! Die Techniken sind wirklich ein Geschenk. Wenn ich regelmäßig übe, fühle ich mich großartig, egal was passiert ist."
"Innerhalb von drei Tagen begann ich, einen tiefen Wandel in mir selbst zu erleben, von Angst zu Frieden, von Traurigkeit zu Freude. Ich finde mich immer mehr in der Freude und Klarheit einer ruhigen und friedlichen Existenz wieder."
"Ich fühlte eine große Veränderung in meinem ganzen Körper. Nach fast drei Jahren und ohne Erfolg hat eine einfache Atemtechnik mein Leben verändert. Ich fühle mich jetzt unglaublich. Ich bin wieder in meinem alten Ich und sehe die Welt anders."
"Ich habe jetzt ein inneres Gefühl von Stärke."
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