" Tu deviens ce que tu manges ". Selon ce précepte oriental, nos animateurs vous proposeront d’approfondir des thèmes très variés sur l’alimentation durant nos ateliers de cuisine. Vous apprendrez à choisir des produits saints et naturels et vous confectionnerez des plats simples et équilibrés. Des chefs venus d'Italie et de France vont transmettront leur savoir.
Contenu :
- Exposé théorique sur le sujet annoncé
- Echanges inter-actifs (questions-réponses)
- Confection des recettes de cuisine de l’atelier
- Dégustation du repas préparé
Bénéfices :
- Apprentissage de règles d’alimentation saines
- Lien alimentation-santé du corps et de l’esprit
- Détente
Durée :
3h30
Prix :
50 CHF tarif normal comprenant le repas
38 CHF tarif réduit comprenant le repas (étudiants, retraités et chômeurs)
Inscriptions au 078 265 76 44
