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  1. Il Primo Passo

    RESPIRO e MEDITAZIONE “Come il bocciolo di un fiore, ogni vita umana ha la possibilità di una piena fioritura. Il fiorire del potenziale umano è Yoga” Gurudev Sri Sri Ravi Shankar IL PRIMO PASSO è un incontro gratuito, introduttivo al Corso Happiness Prog ...
  2. Imparare il Sudarshan Kriya Yoga®

      Per imparare a fare il Sudarshan Kriya, trova un centro Art of Living vicino e iscriviti ad un corso. Il Sudarshan Kriya si apprende unicamente all’interno di un corso specifico tenuto da insegnanti qualificati che ti guideranno nel processo  utilizzand ...
  3. Sudarshan Kriya® Yoga

    Cuore dell’insegnamento nei corsi Art of Living, il Sudarshan Kriya® è una tecnica di respirazione che si basa sull’utilizzo di specifici ritmi naturali del respiro in grado di armonizzare il ritmo di corpo, mente ed emozioni, sintonizzandolo con il ritmo ...