Yoga
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Postures de yoga qui peuvent être faites en position assise, debout et couchée
Le yoga et la variété sont synonymes! L’ancienne pratique du bien-être holistique offre de nombreuses postures de yoga que vous pouvez inclure dans votre pratique quotidienne. Nous vous proposons quatre séries de postures de yoga qui peuvent être pratiqué ...
Stage l’Art du Bonheur- Art de vivre
Comment réduire son stress grâce au Sudarshan Kriya L'homme dispose de deux méthodes thérapeutiques naturelles pour agir sur le système nerveux : le rire et les larmes. Cependant, comme il s’agit de réactions involontaires, nous ne pouvons pas y av ...
Faire du yoga en ligne avec Art de Vivre
Vous avez trouvé le temps, l’énergie et la volonté de faire du yoga, mais voilà, les clubs sont fermés. Il n’est pas toujours facile de faire une place dans son quotidien pour une pratique régulière du yoga. Par ailleurs, lorsque vous vous retrouvez seul ...Faire du yoga en ligne avec Art de Vivre
Vous avez trouvé le temps, l’énergie et la volonté de faire du yoga, mais voilà, les clubs sont fermés. Il n’est pas toujours facile de faire une place dans son quotidien pour une pratique régulière du yoga. Par ailleurs, lorsque vous vous retrouvez seul ...
5 exercices de respiration que chacun peut faire
Vous ne vous sentez pas capable de faire des exercices yoguiques de respiration? Voici 5 exercices de respiration yogique que tout le monde peut faire! Et une technique-bonus en supplément! Soyez honnête, quand vous pensez aux exercices de respiration yog ...
Comment arrêter de stresser à la rentrée?
Comment arrêter de stresser à la rentrée? Le mois d’août touche à sa fin, il va être temps de préparer la reprise du travail, la rentrée des classes et l’arrivée de l’automne. C’est une période qui est souvent vécue comme stressante et fatigante. Pourtant ...
Sri Sri Yoga Teacher Training Program
Formation 350H Enseignant de Yoga du 12 janvier au 15 février 2018 Vous envisagez de devenir enseignant de yoga? L’école européenne de Sri Sri Yoga propose une nouvelle formation pour devenir enseignant au travers d'un enseignement ancré dans ...
Cours de Hatha Yoga pour les enfants
Apprendre à se concentrer, vivre son corps à travers des postures, respirer pour se calmer et être bien, trouver son équilibre sans se comparer aux autres, vivre ensemble et partager : le yoga est un formidable moyen pour les enfants de développer leur pl ...
Les stages de Hatha yoga
Atelier salutation au soleil et mantras Au Centre National de l’Art de Vivre 17 rue des Boulets 75011 Paris Le 15 septembre 2019 Tous les stagiaires repartent avec un code pour accéder en ligne à une grande partie des techniques étudiées. Un atelier de ...
Yoga Nidra
Les cours de yoga nidra avec Nicolas à Paris Nation au 17 rue des boulets Le Yoga nidra est une pratique de concentration/méditation/contemplation qui ouvre la porte à l'expérimentation consciente de l'état de rêve et du sommeil profond. Cette t ...
