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Beneficios de la Meditación
¿Estás buscando calma, paz mental, alegría, salud vibrante, mayor energía, relaciones positivas y sentirte realizado en la vida? ¿Quieres liberarte del estrés y las preocupaciones? Puedes disfrutar todos estos beneficios y mucho más co ... -
Meditación Pancha Kosha
Los sabios ancestrales han explorado las profundidades del ser y nos han brindado el conocimiento de la Pancha Kosha (cinco sentidos) que se dirige a cada nivel del ser humano. Pancha Kosha comprende: La capa de la alimentación (Annamaya Kosha) La capa de ... -
100 cursos Happiness Program en simultáneo en todo el país
Herramientas prácticas para manejar el estrés a través de tu respiración. ¿Qué vas a aprender? Técnicas de respiración Meditación profunda Manejo de las emociones ... -
Meditación de la luna llena
La luna siempre ha sido una parte integral de nuestra vida. Ya sea celebrando en un festival o iniciando una tarea apropiada, o meditando, consideramos los movimientos de la luna. Por ejemplo, los festivales como Ramzan, Guru Purnima y Holi son celebrados ... -
Sri Sri, como mediador por la paz en Colombia
Como embajador de la paz reconocido internacionalmente, Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ofició de mediador entre el Gobierno colombiano y las FARC para comenzar un período de paz luego de 50 años de violencia. Con los mismos valores que ha pregonado en todo ... -
Angels- Programa para niños y niñas (5 a 7 años)
Comparten con nuevos amigos Divertidos juegos Fortalece el vinculo con los papás Angels es un curso especialmente diseñado para que los niños integren los valores humanos en sus vidas con hábitos saludables y sencillos ejercicios de yoga. El objetivo es t ... -
Yoga tips para deshacerte de la ansiedad
El estrés, el temor, la ansiedad…! si comenzamos a enumerar todos los momentos de la vida en que hemos experimentado estas emociones, podemos perder la cuenta! La ansiedad ante el resultado de un examen o por la reacción de nuestros padres ante nuestras c ... -
Los Beneficios del Yoga
Así como el conocimiento del Yoga es vasto y profundo, también lo son sus beneficios. La práctica de Yoga beneficia al cuerpo, la mente y al espíritu. Yoga Beneficios para el cuerpo: La práctica regular de yoga beneficia al cuerpo en siguientes maneras: M ... -
¿Qué significa el mantra "Narayana"?
Cada sonido, cada mantra, lleva consigo una vibración. Y esa vibración tiene un impacto muy sutil en el organismo. En este caso, el mantra proveniente del sánscrito "Narayana” refiere al Dios omnipotente. Se dice que quien está en meditación también ...