Acerca del curso
SÉ TU MEJOR VERSIÓN
Herramientas prácticas para vivir mejor
Sumérgete en una combinación de yoga, respiración y meditación para elevar tu calidad de vida. Experimenta felicidad, conexión, y paz mental.
Sumérgete en una combinación de yoga, respiración y meditación para elevar tu calidad de vida. Experimenta felicidad, conexión, y paz mental.
UNOS DÍAS PARA TÍ
Una técnica para toda la vida
El Happiness Program se extiende por 4 días consecutivos, tres horas por día, bajo la supervisión de instructores capacitados. Además cuenta con seguimientos semanales en todos los centros.
El Happiness Program se extiende por 4 días consecutivos, tres horas por día, bajo la supervisión de instructores capacitados. Además cuenta con seguimientos semanales en todos los centros.
CONÉCTATE DE VERDAD
Profundiza en ti mismo
Este programa busca la conexión en acción: armoniza tu cuerpo, tus relaciones, tu mente y te conecta contigo mismo y con los demás a niveles más profundos.
Este programa busca la conexión en acción: armoniza tu cuerpo, tus relaciones, tu mente y te conecta contigo mismo y con los demás a niveles más profundos.
unas horas al día, durante cuatro días
Contenido
EXPERIENCIAS DE PARTICIPANTES
"Una experiencia que me cambió la vida..."
"Aprendí que mi felicidad no depende de nada externo, todo esta en uno. Deje de buscar afuera y me reencontré conmigo."
"Aprendí importantes técnicas de respiración y relajación que transformaron mi forma de ver el mundo. Ahora todo es mas calmo que antes"
"Aprender algo tan elemental como respirar, lo primero que hacemos al nacer, transformó mi vida. Descubrí una poderosa herramienta para alcanzar un estado de bienestar y armonía con uno mismo.“
"La técnica de respiración del curso de El Arte de Vivir, el Sudarshan Kriya, es la mejor herramienta que encontré para avanzar, profundizar y conocerme cada día más"
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LA CIENCIA DE LA RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN
Investigación
