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Mit Yoga besser sehen
Viele Yogaübungen (Asanas) zielen darauf ab, die Funktion bestimmter Körperteile zu verbessern. Praktizieren Sie regelmäßig Yoga bzw. spezielle Yogaübungen, dann verbessert sich auch Ihr Sehvermögen. Sie können wieder besser sehen. So gibt es also auch fü ... -
Yoga und Weihnachten
Wunschliste eines Yogi Obwohl natürlich die Erleuchtung ganz oben auf der Wunschliste eines Yogi steht, ist gerade das etwas, das Sie ihm nicht schenken können. Also versuchen Sie es doch einfach mit etwas Handfestem. Weiter unten stellen wir Ihnen sieben ... -
Yoga im Winter
Mit Yoga auch im Winter fit bleiben. Machen Sie regelmäßig Yoga und beherzigen Sie die folgenden Tipps, dann gehören Erkältung und Co. bald der Vergangenheit an. Neeta Singhvi, eine Studentin, sagt: Ich hatte den Winter so leid, weil ich ständig krank war ... -
Du erschaffst deine Welt
Die ganze Welt besteht aus Schwingungen, und wir sollten dafür sorgen, dass diese Schwingungen sattvisch, d.h. positiv und erhebend sind. Einem guten Arzt, der jedermann gut behandelt, attestieren wir eine heilende Berührung. Schau, alle Ärzte sind gleich ... -
Deutsche Vertretung in Indien | Deutscher Botschafter lädt Botschafter des Friedens ein
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ist eine Inspiration für zahllose Menschen weltweit und eine Stimme der menschlichen Werte und des Friedens. Er zeigt uns, dass weniger mehr ist. Er lehrt uns, jeden Tag die Augen für die Größe der Schöpfung und das Mysterium d ... -
Mit Yoga besser laufen
Die meisten von uns denken zuerst ans Laufen, wenn sie einen gut durchtrainierten Körper haben wollen. Laufen ist eine der am häufigsten praktizierten und billigsten Sportarten, um zusätzliche Pfunde loszuwerden. Außerdem ist Laufen gut für die Ausdauer. ... -
Gesund bleiben mit Meditation
Gesundes Essen Wie oft essen Sie gesund? Essen Sie in der Regel mehr oder weniger als das, was Ihr Körper braucht? Essen ist eine sehr wichtige Energiequelle. Die richtige Menge Essen zur richtigen Zeit zu sich zu nehmen, ist eine wesentliche Grundlage fü ... -
Mit Meditation die Konzentration verbessern
K onzentriert bei der Sache zu sein und ein gutes Kurzzeitgedächtnis zu haben, sind zwei Fähigkeiten, die wir heute mehr denn je brauchen. Je besser das Kurzzeitgedächtnis funktioniert, umso leistungsfähiger sind wir. Praktizieren Sie regelmäßig Meditatio ... -
Mit Yoga Stress abbauen und Stimmungsschwankungen entgegenwirken
Kommen wir an einem stressigen Tag endlich zur Ruhe, dann sind wir in der Regel dennoch weit davon entfernt, unserem Geist auch wirklich die wohlverdiente Pause zu gönnen. Im Gegenteil: Wir hängen unseren Gedanken nach und lassen die Erlebnisse des Tages ... -
Dein Gewahrsein erweitern
Gurudev, manchmal wird es sogar zu einer Last, sich an das Wissen zu erinnern. Wie können wir das Wissen, das wir erhalten haben, vollständig integrieren?Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Warum erhöhst du deine Belastung auch noch durch diese Frage? (Lachen. ...
