Suchergebnisse

  1. Erfahrungsbericht

    Wir kommen mit dem ersten Atemzug in diese Welt und verlassen sie mit dem letzten. Zwischen diesem ersten Ein- und dem letzten Ausatmen bewegt sich unser Leben. Wenn in uns die Sehnsucht nach Stille, nach innerem Frieden und geistiger Weite reift, dann ers ...
  2. Art of living, Das Prinzip des Karma

    Wenn alles gut läuft, lächelt jedermann ohnehin. Laufen die Dinge jedoch schief, und du lächelst  immer noch, dann lebst du die Botschaft des Art of Living Kurses.Dinge fallen auseinander, Dinge laufen schief, aber du lächelst auch jetzt, denn du weißt, d ...
  3. Die Kunst, die Gefühle des Herzens auszudrücken

    Wie kann man Unwissenheit und Negativität überwinden?In einem Vers der Bhagavad Gita wird das sehr schön ausgedrückt: Yatra yogeshvarah Krishno yatra partho dhanur-dharah. Tatra srirvijayo bhutir dhruva nitir-matir mamah. (18.78) Sanjaya rezitiert diesen ...
  4. Fortsetzung- Spiritualität ist die Essenz allen Lebens

    Atemübungen bringen innere Klarheit, geistige Weite und emotionale Stabilität, sie versetzen uns in die Lage zu agieren, anstatt „nur“ zu reagieren. Zeit zum Agieren wird den wenigsten von uns einfach so geschenkt, sie ist das Ergebnis mentaler Hygiene. Es ...
  5. Spiritualität ist die Essenz allen Lebens

    „Solange Sie auf diesem Planeten sind, denken Sie immer daran, dass Sie sich an einem göttlichen Ort befinden. Sie befinden sich mit einer einmaligen und großen Bestimmung an einem göttlichen Ort und nicht nur, um hier zu essen, zu schlafen und zu reden. S ...
  6. Beteilige dich an der Freude des Gebens

    "Wenn du gleichgültig bist, wenn du keinen Dienst an anderen leistest und alles nur für dich selbst behältst, dann wirst du keine Freude erleben. Freude ist da, wenn du gibst und wenn du teilst. Jemand, der sehr geizig ist, kann die Freude des Gebens nich ...
  7. Mit Meditation das eigene Potenzial erschließen

    – Die drei goldenen Schritte Es gibt in der Meditation drei goldene Schritte, die Sie befolgen sollten. Erstens: Entspannen Sie und machen Sie es sich bequem. Setzen Sie sich für die nächsten 10 bis 15 Minuten hin und denken Sie: Ich verlange nichts. Sobal ...
  8. Sudarshan Kriya

    Der Atem ist immer im Jetzt Der Geist ist vergleichbar mit einem Drachen, und der Atem ist die Drachenschnur. Je länger die Drachenschnur, desto höher kann der Drachen steigen. Der Atem ist die Verbindung zwischen der inneren Welt der Stille und der äußere ...
  9. Der Atem hält Leib und Seele zusammen

    und ist der Schlüssel zum Meistern unserer Gedanken und Gefühle. Erschienen als Artikel in "VISIONEN" (von Regina Bönsel), download des Originals hier. Die Schulung des Atems – Pranayama – ist das vierte Glied oder Element des Yoga und spielt eine wesentli ...
  10. Der Geist muss immer wieder trainiert werden

    Bangalore, Indien Lasst uns heute den Unterschied zwischen der Seele (Selbst) und dem Geist betrachten.Die Seele ist unveränderlich und zu allen Zeiten gleich, während der Geist sich von Zeit zu Zeit ändert. Das ist der Grund, warum der Geist in Zusammenha ...