Controla tu ira antes de que ella te controle a ti con meditación.
Limpiando la mente de las impresiones. Sudarshan Kriya es una técnica de respiración poderosa que ayuda a liberarse...
Cuatro maneras de incrementar la energía
La sensación de cansancio no siempre está relacionada con el exceso de actividad física o el trabajo pesado. Los...
Start Your Day With Yoga Sundae and Meditation
As I bit into the creamy, chocolate ice cream, I stopped in my...
¡Adiós al miedo a los exámenes! Bienvenida la confianza
“¿Estudiar? ¡Es tan fácil!”“Ya no le tengo miedo a los exámenes”.“¿Quién...
Tomar vacaciones sin moverte de tu lugar es Meditación
“Desearía que todos los días fueran domingo”; “Estoy tan atrapado...
El Secreto de los Secretos
En Física Cuántica, todo es sólo átomos, una función de onda, simplemente energía. Hay similitudes sorprendentes...
Preguntas sobre la Meditación
Q-1: Cómo silenciar la voz dentro de mi cabeza mientras se medita? Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Hay varias cosas...
Tips para reducir tu enojo
¿Te has dado cuenta de que no importa cuantas veces te recuerdes...
7 Mantras de meditación para los jóvenes: Sentarse quieto mueve montañas
Todas las aventuras que una persona puede tener en la vida generalmente...
Saludo al Sol Yoga Secuencias Combinaciones Asanas
Saludo al Sol (Surya Namaskar) Surya significa “sol” y Namaskar...
10 hábitos alimenticios, según el yoga!
Kartik, de 30 años, es ingeniero en software profesional y su hobby es la fotografía. Su atareada semana se compone...
Tips Básicos para comenzar a hacer Yoga
¿Cuán a menudo pensamos en una persona haciendo la postura erecta sobre su cabeza con un paisaje hermoso de fondo...
