ESIMESED SAMMUD

Art of Livingu kogemus

Siin on kolm omavahel seotud kursust, mis aitavad teil kogeda terviklikku tervist ja vaimset heaolu. Kogege hingamistöö, jooga, meditatsiooni ja vaikuse jõudu!

Kollase taustaga tsitaatide pildi üleskutse

“Meie elu kvaliteet sõltub meie meele kvaliteedist.”

~ Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

THE ART OF LIVING

Stressi- ja vägivallavaba ühiskonna eest

SUDARSHAN KRIYA™

Eksklusiivne hingamistehnika Art of Living'ile

Arvukad teaduslikud uuringud kinnitavad Sudarshan Kriya™ regulaarse praktiseerimise emotsionaalset, füüsilist, vaimset ja spirituaalset kasu.

Võimas hingamistehnika, mis annab teile võimaluse tegeleda stressi ja ärevusega

Parandab vaimset tervist

Edendab aju tööd

leevendab unetust

Langetab stressi taset

Optimeerib immuunsüsteemi funktsiooni

Parandab südame-veresoonkonna ja hingamisteede funktsioone.

OSALEJATE KOGEMUSED

Mida nad meie kohta ütlevad?

Meid toetab rohkem kui 100 sõltumatut uuringut ja tunnustatu meediakanalid

Elamise kunst, mida CNN kajastab ja tunnustab
Art of living on esile tõstetud ja tunnustatud Yoga Journal'i poolt
Art of living on esile tõstetud ja tunnustatud Forbes Magazine poolt
Art of living on esile tõstetud ja tunnustatud Yoga Journal'i poolt
The Washington Post tutvustas ja tunnustas Art of Living'u
Harvard Health Publishing tutvustas ja tunnustas Art of Living'u

40+ aastat

teenistusest

180 riiki

üle 10 000 linna

30,000+

instruktorid

500m+

inimest

Liitu tasuta 1-tunnise töötoaga, kus räägitakse joogast, hingamistehnikatest ja meditatsioonist.