Chakra Meditatsioon
22 Nov, 2025
Notes:
MEISTRIKLASS
Tšakra meditatsioon
koos Swami Shuddhchaitanyaga
30. oktoobril | Tallinn
3. novembril | Narva
4. novembril | Jõhvi
5. novembril | Rakvere
6. novembril | Võsu
7. novembril | Jõgeva
8. novembril | Tartu
9. novembril | Pärnu
21. novembril | Tallinn
Kas oled kunagi märganud, kuidas meie energiatase määrab meie igapäevase elu kvaliteedi?
See meistriklass on ainulaadne võimalus sukelduda sügavasse meditatiivsesse praktikasse, mis vabastab sinus peituva jõu ja tugevuse.
Koge meditatsiooni harmoneerivat mõju oma emotsioonidele ja tunnetele ning süvene tõelise õnne olemusse. Saad meditatsioonist kasu, minnes kaugemale kõigest tavapärasest ja avastades oma olemuse erakordsed aspektid.
Meistriklassis õpid:
• tšakrate kontseptsiooni kohta
• millised emotsioonid on milliste tšakratega seotud
• mis on tšakrate blokeeringud
• kuidas energiakeskuste energiat ühtlustada ja palju muud.
Sinu eelnev kogemus või koolitus ei ole oluline. Sellel kursusel saad uue kasuliku tööriista, mis lisab su ellu ja tegevusse tasakaalu ja heaolu.
Tunneta, kuidas meditatsioon viib sind tagasi iseenda juurde – rahu, rõõmu ja terviklikkuse juurde.
Aeg ja koht muutuvad sõltuvalt linnast. Kõik täpsed andmed saad registreerimisel.
(Kohtade arv on piiratud!)
Tagasisided:
Tänan teid sellise sügava kohtumise eest Swami Shuddhchaitanyaga Tšakra meditatsiooni ajal. Kohtumine kestis 1,5 tundi, millest meditatsioon ise võttis 32 minutit, kuid kogu aeg oli täidetud nii võimsa energiaga, et see möödus nagu hetkega.
Algusest peale oli ruum ümbritsetud uskumatu energiaga, mis näis ümbritsevat ja uppuvat rahu seisundisse. Soov silmad kinni panna tekkis kohe, kui kohtumine algas - nii tugev oli harmoonia ja vaikuse tunne.
Meditatsioonist sai hetk täielikust ühtsusest iseenda, ruumi ja energiaga, mis läbis kõike minu ümber. See ei olnud lihtsalt lõõgastav - see täitis mind sisemise valguse ja sügava tasakaalu tundega.
Sellist ruumilisuse kogemust on raske sõnadega kirjeldada, seda tuleb tunda!
============
Ootamatult ja õigeaegselt avanes mul võimalus olla tšakra meditatsioonil kohe pärast 1. osa kursust. Sellel kursusel algas tervenemisprotsess, kuid ma olin nii õnnelik, et oli võimalik läbi töötada kõik 7 tšakrat ja kõrvaldada blokeeringud tšakrates, et eluenergia saaks liikuda minu kehas takistusteta ja ei tekitaks minus takistusi, mis mõjutavad minu asju. Ma tundsin intuitiivselt selle tähtsust ja teoreetilises osas sain aru, kui oluline on seda teha ja teha seda perioodiliselt. Swami Shuddhchaitanya meditatsiooni juhendamisel oli mul maagiline ja väga ilus meditatsioon. Ja see harmoonilise kohanemise ja tasakaalu seisund aitas mul end igapäevaelus ülespoole ja kindlameelselt tunda, tundsin end tervena ja energilisena, sain hakata aktiivselt töötama ja õppima, prokrastinatsioon kadus!
Minu südamlik tänu Swami Shuddhchaitanyale kursuse 1. osa ja tšakra meditatsiooni eest.
============
Olin juba teist korda Swami Shuddchaitanya juures tšakrameditatsioonil ja tulin tagasi sinna mitte juhuslikult. Esimene kohtumine jättis mulle sügava mulje ja seetõttu tahtsin seda seisundit uuesti kogeda. Kohtumine kestis kaks tundi ja kuigi meditatsioon ise kestis 32 minutit, tundus see aeg mulle ühe tervikuna. Sulgesin kohe silmad ja sukeldusin sügavale – ruumis oli väga vaikne. Isegi liikluse müra või muud kõrvalised helid ei häirinud, vaid vastupidi, aitasid mul endas keskenduda.
Pärast meditatsiooni jääb väga meeldiv tunne – sisemiselt on kõik rahulik, selge ja kerge. Nagu kõik oleks oma kohale asetunud ja seda seisundit tahaks võimalikult kaua hoida.
Ja muidugi suur tänu Swami Shuddchaitanyale ja kõigile, kes olid seotud selle meditatsiooni korraldamisega. Tänu teie hoolivusele ja energiale oli atmosfäär nii sügav ja harmooniline.
Ürituse viib läbi meie õpetaja Swami Shuddhachaitanya, kes on juba mitu korda Eestis käinud ja võitnud meie inimeste südamed oma lihtsa oleku ja üllatavalt sügavate meditatsioonide ning sügavate selgitustega.
Swami Shuddhchaitanya elutee viis ta 2002. aastal Art of Living programmidesse. Varsti vahetas ta oma elektroonika- ja kommunikatsioonitehnika inseneri ameti vabatahtliku töö ja ühiskonna teenimise vastu. 2009. aastal sai temast Art of Living õpetaja. Sellest ajast alates on ta 15 aastat reisinud Indias, kus on läbi viinud jooga- ja meditatsioonikursusi ning veedade tarkuse programmi.
Talle antud nimi Shudh Chaitanya tähendab puhast teadvust, mida Swami väljendab täielikult enda kaudu.
Meistriklass toimub inglise keeles, tõlgitakse eesti ja vene keelde.
Kohtumiseni meistriklassis!
Asukoht:
Art of Living keskus, Pärnu mnt 142, Tallinn, Estonia
* Plus Local Expense Fee (See NOTES section)
Event Fees:
| 15,00EUR |
Kontakt:
Kontakt:
Prerequisite: The Happiness Program
Registreerimine
Why take 3-4 days out of your busy life for a meditation retreat?
These few days make the rest of your year more alive, productive and full of energy. When you emerge, you feel recharged and refreshed, ready to take on all your responsibilities with greater focus and joy.
"Grateful to all the people and things which enable me to take time out like this to care for myself so that I can be the best, most stress-free and happy version of myself possible … and in that be a better mamma. Truly blessed and most humbled. "
-Meggan, megganmamma.com
Create Big Shifts in Your Life
The Silence Retreat can help you drop limiting beliefs, regrets and worries, and tap into a bigger vision for yourself. You come back to your life more grounded, more centered, more wise. You find a joy that is unshaken by outer circumstances. And the more often you do this retreat, the more this strength and freedom builds inside of you.
A Structured Retreat
While other retreats could leave you a little to your own devices to find some silence amidst a quiet atmosphere, many people find it challenging to know how to quiet their own minds. The Art of Silence Retreat provides optimal conditions for sinking deep within and breaking free from our mental chatter. Your whole day is carefully guided and crafted to give you as relaxing and transformative an experience possible. It’s no wonder that many course participants refer to it as the ideal vacation for body, mind, and spirit.
Main Elements of the Retreat
"Meditation is the journey from movement to
stillness, sound to silence. "
-Sri Sri Ravi Shankar
More Elements
- Yoga-Unite the body and mind with a morning yoga session to start each day.
- Vedic Wisdom- Explore the “Four Pillars of Knowledge” from the ancient Vedic texts of India, which gives us the tools to live with bliss in our lives.
- Question and Answer-Get clarity on meditation and peaceful living in nightly Q&A sessions with your teacher.
- Wholesome Food-There’s nothing like eating well to soothe your spirit. Relish three delicious vegetarian meals a day.
WHAT PARTICIPANTS SHARE
Helping People Thrive
Daniel Moss
"I feel more like myself after the Silence Retreat. My life goes smoother after it and I feel the difference for a good 3-6 months."
Max Goldberg
"It was very, very powerful. I gained such a sense of calm, more than I ever could have imagined. "
Julie Madeley
“It helped me to put into practice the valuable wisdom which I had picked up on [The Happiness Program]. I came away relaxed , refreshed and happier than I had felt for a long time. "
Michelle Garisson
"I've been on quite a few silent retreats in the past and this felt more balanced, nourishing and comfortable than any other retreat I'd been on."
Vinita D
"The meditations are deep! It was an extremely relaxing yet energizing experience"
Aarti R
“A wonderful, peaceful retreat ... extremely joyful and easy"
Chakra Meditatsioon
22 Nov, 2025
Asukoht:
Art of Living keskus, Pärnu mnt 142, Tallinn, Estonia
Event Fees:
| 15,00EUR |
Kontakt:
Kontakt:
Notes:
MEISTRIKLASS
Tšakra meditatsioon
koos Swami Shuddhchaitanyaga
30. oktoobril | Tallinn
3. novembril | Narva
4. novembril | Jõhvi
5. novembril | Rakvere
6. novembril | Võsu
7. novembril | Jõgeva
8. novembril | Tartu
9. novembril | Pärnu
21. novembril | Tallinn
Kas oled kunagi märganud, kuidas meie energiatase määrab meie igapäevase elu kvaliteedi?
See meistriklass on ainulaadne võimalus sukelduda sügavasse meditatiivsesse praktikasse, mis vabastab sinus peituva jõu ja tugevuse.
Koge meditatsiooni harmoneerivat mõju oma emotsioonidele ja tunnetele ning süvene tõelise õnne olemusse. Saad meditatsioonist kasu, minnes kaugemale kõigest tavapärasest ja avastades oma olemuse erakordsed aspektid.
Meistriklassis õpid:
• tšakrate kontseptsiooni kohta
• millised emotsioonid on milliste tšakratega seotud
• mis on tšakrate blokeeringud
• kuidas energiakeskuste energiat ühtlustada ja palju muud.
Sinu eelnev kogemus või koolitus ei ole oluline. Sellel kursusel saad uue kasuliku tööriista, mis lisab su ellu ja tegevusse tasakaalu ja heaolu.
Tunneta, kuidas meditatsioon viib sind tagasi iseenda juurde – rahu, rõõmu ja terviklikkuse juurde.
Aeg ja koht muutuvad sõltuvalt linnast. Kõik täpsed andmed saad registreerimisel.
(Kohtade arv on piiratud!)
Tagasisided:
Tänan teid sellise sügava kohtumise eest Swami Shuddhchaitanyaga Tšakra meditatsiooni ajal. Kohtumine kestis 1,5 tundi, millest meditatsioon ise võttis 32 minutit, kuid kogu aeg oli täidetud nii võimsa energiaga, et see möödus nagu hetkega.
Algusest peale oli ruum ümbritsetud uskumatu energiaga, mis näis ümbritsevat ja uppuvat rahu seisundisse. Soov silmad kinni panna tekkis kohe, kui kohtumine algas - nii tugev oli harmoonia ja vaikuse tunne.
Meditatsioonist sai hetk täielikust ühtsusest iseenda, ruumi ja energiaga, mis läbis kõike minu ümber. See ei olnud lihtsalt lõõgastav - see täitis mind sisemise valguse ja sügava tasakaalu tundega.
Sellist ruumilisuse kogemust on raske sõnadega kirjeldada, seda tuleb tunda!
============
Ootamatult ja õigeaegselt avanes mul võimalus olla tšakra meditatsioonil kohe pärast 1. osa kursust. Sellel kursusel algas tervenemisprotsess, kuid ma olin nii õnnelik, et oli võimalik läbi töötada kõik 7 tšakrat ja kõrvaldada blokeeringud tšakrates, et eluenergia saaks liikuda minu kehas takistusteta ja ei tekitaks minus takistusi, mis mõjutavad minu asju. Ma tundsin intuitiivselt selle tähtsust ja teoreetilises osas sain aru, kui oluline on seda teha ja teha seda perioodiliselt. Swami Shuddhchaitanya meditatsiooni juhendamisel oli mul maagiline ja väga ilus meditatsioon. Ja see harmoonilise kohanemise ja tasakaalu seisund aitas mul end igapäevaelus ülespoole ja kindlameelselt tunda, tundsin end tervena ja energilisena, sain hakata aktiivselt töötama ja õppima, prokrastinatsioon kadus!
Minu südamlik tänu Swami Shuddhchaitanyale kursuse 1. osa ja tšakra meditatsiooni eest.
============
Olin juba teist korda Swami Shuddchaitanya juures tšakrameditatsioonil ja tulin tagasi sinna mitte juhuslikult. Esimene kohtumine jättis mulle sügava mulje ja seetõttu tahtsin seda seisundit uuesti kogeda. Kohtumine kestis kaks tundi ja kuigi meditatsioon ise kestis 32 minutit, tundus see aeg mulle ühe tervikuna. Sulgesin kohe silmad ja sukeldusin sügavale – ruumis oli väga vaikne. Isegi liikluse müra või muud kõrvalised helid ei häirinud, vaid vastupidi, aitasid mul endas keskenduda.
Pärast meditatsiooni jääb väga meeldiv tunne – sisemiselt on kõik rahulik, selge ja kerge. Nagu kõik oleks oma kohale asetunud ja seda seisundit tahaks võimalikult kaua hoida.
Ja muidugi suur tänu Swami Shuddchaitanyale ja kõigile, kes olid seotud selle meditatsiooni korraldamisega. Tänu teie hoolivusele ja energiale oli atmosfäär nii sügav ja harmooniline.
Ürituse viib läbi meie õpetaja Swami Shuddhachaitanya, kes on juba mitu korda Eestis käinud ja võitnud meie inimeste südamed oma lihtsa oleku ja üllatavalt sügavate meditatsioonide ning sügavate selgitustega.
Swami Shuddhchaitanya elutee viis ta 2002. aastal Art of Living programmidesse. Varsti vahetas ta oma elektroonika- ja kommunikatsioonitehnika inseneri ameti vabatahtliku töö ja ühiskonna teenimise vastu. 2009. aastal sai temast Art of Living õpetaja. Sellest ajast alates on ta 15 aastat reisinud Indias, kus on läbi viinud jooga- ja meditatsioonikursusi ning veedade tarkuse programmi.
Talle antud nimi Shudh Chaitanya tähendab puhast teadvust, mida Swami väljendab täielikult enda kaudu.
Meistriklass toimub inglise keeles, tõlgitakse eesti ja vene keelde.
Kohtumiseni meistriklassis!