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  1. The Youth Empowerment Seminar (YES!)

    Joy Joy Dynamism Dynamism Exuberance Exuberance Saying YES! To Life Saying YES! To Life The Youth Empowerment Seminar (YES!) is a dynamic and fun program that challenges teens to take responsibility for their life and provides a comprehensive set of pract ...
  2. ART Excel Course – All Round Training in Excellence

    I Am The Sky I Am The Sky Innocence Innocence Peace Begins With Me Peace Begins With Me Fun Fun Creativity Creativity "The true measure of success is a happy, healthy, well-adjusted child that is able to deal effectively with life’s challenges." ...
  3. 快樂課程

    將古老流傳下來的知識以實際的方式應用在現代生活中 一般來說,我們在生活中的一切行動都是為了讓我們感到更快樂,但是輕而易舉地得到我們想要的並不容易,於是乎在生活中,壓力便產生。快樂課程將會帶領你體會到不費吹灰之力就能感受到的無窮喜悅泉源:你的本我。 你的內在有無限可能性等待被發掘,這個實用的課程幫助你釋放你的潛能,讓你對生活有更深更清晰的視野,帶給我們自信心去拓展我們無法想像的未來,更有責任感,愉悅的去執行任何決策。 快樂課程是生活的藝術初級課程和YES!PLUS課程的合併課程,適合18歲以上的青年和成人的 ...
  4. 诗丽‧诗丽‧完美瑜珈

    诗丽‧诗丽‧完美瑜珈系统 (Sri Sri Yoga),是由《生活的艺术》基金会的创办者,诗丽‧诗丽‧若威香卡大师 (Gurudev Sri Sri Ravi Shankar) 设计的一系列课程所构成。 身体层面上,瑜珈练习可以强化、延展、补充肌肉组织,有助於强健骨骼和雕塑身形。瑜珈姿势的维持停留,可以燃烧脂肪并降低胆固醇。而瑜珈的呼吸则为心脏带回更多的氧气,滋养全身系统。然而,瑜珈最大的功效是在心灵层面。我们都知道,心灵的平静远胜於优美诱人的形体。透过瑜珈的练习,绝对有益於外貌形体的改善,然而一个瑜珈习 ...
  5. YES!+青年课程

    學習如何做到最好! 提升創造力 YES!+青年课程专为19岁到30岁的学生和年轻专业人员所设计,是一个充满创新和活力的教育与生活技能发展课程。课程提供这个生涯阶段所需的实用技能训练:  公众演说-在压力之下,如何能在群众面前有最佳的表现(学校简报或工作面试等) 时间管理:如何策组与,决定事情优先顺序的方法 领导技巧 提升专注力的技巧,对於准备考试或赶工作报告大有帮助 如何照顾自己的身心健康!! 创造力 如何既活跃於行动,又能保持平静的心 课程元素  身体- 具有挑战性和有趣的体能训练。瑜珈。让身体健康匀称 ...
  6. Financial assistance & welfare for Subash

    Financial assistance & welfare for Subash The Art of Living family in Singapore has been working towards helping a man meet his family needs, while fighting ill-health. At present, Subash is at home, recuperating and looking for some alternative means ...
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