Самые лучшие 9 путей решения проблемы с предсвадебных нервозности Часть 2
#8 Выньте некоторое Меня и наше время
После того как вы бегать, как вы риближаются к большой день, это время для вас, чтобы расслабиться и насладиться некоторое время для вами и вашим партнером. Вы можете пойти на ранние утренние занятия йогой или вы можете заниматься дома. Это поможет вам прийти в форму для свадьбы, снимет напряжение в вас, и вы будете выглядеть сияющей.
Чтобы получить больше времени с вашим партнером до брака, вы можете планировать, чтобы медитировать вместе. Вы можете пойти с несколькими близкими друзьями и планировать вечеринки и групповые медитации, чтобы снять стресс вас всех. "Найдите что-то у вас общего с вашим партнером и убедитесь, что вы делаете это вместепо меньшей мере два раза в неделю", предполагает Ануша Манджaни
Вы также можете выбрать, чтобы пойти и получить массаж масло лаванды терапии. Лаванда хорошо известен как он освобождает беспокойство. По крайней мере, за месяц до свадьбы (два, если вы можете управлять им), настало время, чтобы замедлить и правильно питаться. Вы должны избегать кофе, жареные и нездоровой пищи, алкоголя и курения, чтобы сохранить здоровье. Вы можете пойти аюрведической в вашем стиле приготовления пищи. Убедитесь, что вы поймать высыпаться, чтобы снять стресс.
#9 Поговорите с друзьями и семьей
Помните, как хорошо вы чувствовали себя, когда вы говорили о ваших проблем с доверенным лицом? Они могут быть кем угодно - ваши родители, бабушка, двоюродный брат, лучший друг, или даже тот, кто находится вокруг вашего возраста и недавно вышла замуж. Они могут рассказать вам, как именно сталкиваемся с ситуацией, сейчас, когда это ваша очередь!
Иногда разговор от сердца к сердцу с вашим партнером может также помочь! Она или он может проходить через подобную фазу и может понять вам больше чем кто-либо другой.
#10 Узнайте секреты счастливого брака.
Еще до вступления в брак, вы могли заметить, как ваш ум оказывается втянутым в мыслях, интересно, как все получится, если когда-либо того или иного происходит. Много дискуссий произойти между семей, и многие ожидания должны быть выполнены. Если вы хотите сохранить ваш брак в безопасной зоне, вот в тайне от Шри Шри Рави Шанкар, что вы можете следовать:
- Для дамы: Вы никогда не должны наступать на эго вашего мужчины
- Для мужчин: Вы никогда не должны наступайте на эмоциях женщины.
Секрет для мужчин и женщин: Никогда не спросите для доказательства любви от вашей лучшей половины. Чем больше вы требовать любви, тем меньше вы это чувствуете. Вместо этого, спросите их, почему они любят вас так сильно ...и вы увидите,, как волшебство происходит.
Возьмите 7 секретов супружеской жизни
Вот 7 секретов, которые которые помогут вам поставить основы непоколебимой отношений, без оглядки на всякого сомнения
- Обязательство
- Oбщение
- Kомпромисс
- Связность
- Cмелость
- Сострадание и
- Уверенности
Когда хаос приводит к блаженству
Сана и ее муж, Константин, регулярно медитировать. Вот описание того, как медитация превратила хаос в моменты блаженства для них
У нас был самый сумасшедший возможное свадьбу вы можете себе представить. Моего жениха Константина и я должны были сделать так много - купить кольца, пригласить друзей, забронировать место свадьбы, решать вопрос о числе приемов по организации и распечатывать приглашения (назвать несколько) в менее чем за два месяца. Мы хотели, чтобы завершить все до мельчайших деталей до свадьбы, и все это было такой стресс. Мы должны были сделать лучший выбор среди всего путаницы, и это было возможно только потому, что мы медитировали. Теперь, когда я смотрю назад во времени, я вижу эти запутанные время, как дуновение облака, исчезнувшей в воздухе в кратчайшие сроки. Если бы я смутилась, если был хаос, я бы просто осознать это и мой ум бы успокоиться. Чтобы принять непростое решение становится так легко тогда! Наша свадьба закончилась на счастливой ноте, и мы даже поставленный в медитации, чтобы сохранить фотографию в качестве мемуаров!