Я слышал о многих людях, которым помогла Аюрведа. Пожалуйста, не могли бы Вы рассказать об этом?
Шри Шри Рави Шанкар: Нам обязательно нужно перенять и усвоить некоторые вещи из Аюрведы. Когда у нас случается расстройство желудка, множество мыслей начинает нас беспокоить. Слишком много мыслей возникает в уме также при дисбалансе ваты или питты в организме. Существует аюрведическое лекарство, Трифала, которое балансирует все три доши в организме. Очень полезно принимать Трифалу в течение 1 - 2 месяцев. Вы можете принимать по 1 - 2 таблетки или по одной ложке Чурна Трифалы перед сном. Это повышает уровень энергии в организме. Витамин C также улучшает иммунитет. Иногда врачи-аллопаты рекомендуют принимать лекарства от расстройства желудка в течение 15 - 20 дней, но эти средства пагубно влияют на печень и весь организм. Существует такой препарат как Девати, вы можете принимать его. Оно также очень эффективно снижает температуру.Специализация Аюрведы – коррекция расстройств и заболеваний без каких-либо побочных эффектов. Вот почему нам следует взять на вооружение знания Аюрведы. Все аюрведические средства являются домашними лекарствами, и следует иметь их у себя. Но если какое-то заболевание у вас слишком долго не проходит, нужно обязательно обратиться за врачебной консультацией.