ART Excel cursus – All Round Training in Excellence
"De ware maatstaaf van succes is een gelukkig, gezond, goed aangepast kind dat in staat is om effectief met uitdagingen van het leven om te gaan."
SRI SRI RAVI SHANKAR
Art Excel biedt een tegenwicht tegen de stressvolle factoren en zorgt voor balans in het leven van de kinderen. In het programma van 4-5 dagen wordt een allround training gegeven op fysiek, mentaal en emotioneel niveau om het volledige potentieel van de kinderen aan te spreken. Door speciale ademtechnieken en andere middelen leren de kinderen om met stress en negatieve emoties om te gaan, kalm te worden als dat nodig is, problemen en uitdagingen te hanteren en eigenwaarde te ontwikkelen.
Bij ART Excel leren de kinderen:
- de Vijf Gouden Sleutels tot succes
- yoga en ademprocessen die helpen om angst en zorgen te laten verdwijnen
- technieken die focus en concentratie verbeteren
- simpele meditatie- en ontspanningstechnieken
- vaardigheden om conflicten op te lossen; leiderschaps- en teamworkvaardigheden om succesvol te zijn in het leven.
Onze grootste critici - de kinderen zelf – hebben altijd lovende opmerkingen over deze programma’s. De cursus wordt gegeven op een praktische en vrolijke manier, die jongeren van allerlei achtergronden leuk vinden.