Cursus Elementen
In deze 10 uur durende workshop, verdeeld over 4-6 dagen, leer je herstellende yogaoefeningen voor lichaam en geest. Door de holistische benadering word je bewustzijn vergroot en ervaar je optimaal de vitaliserende werking.
OVER Sri Sri Yoga
![](/sites/www.artofliving.org/files/man.jpg)
![](/sites/www.artofliving.org/files/man.jpg)
Sri Sri Yoga is anders!
Sri Sri Yoga is holistisch. Het verbetert niet alleen je flexibiliteit, kracht en
gezondheid, maar versterkt ook je
zelfbewustzijn en maakt je meer gecenterd.
Sri Sri Yoga is holistisch. Het verbetert niet alleen je flexibiliteit, kracht en
gezondheid, maar versterkt ook je
zelfbewustzijn en maakt je meer gecenterd.
![](/sites/www.artofliving.org/files/yoga2_0.jpg)
![](/sites/www.artofliving.org/files/yoga2_0.jpg)
Een accepterende
omgeving
Sri Sri Yoga biedt een niet oordelende
omgeving waar je zelf je grenzen kunt
opzoeken in de beoefening. Zonder jezelf te pushen of competitief te zijn maar
ontspannen, vitaliserend en met een glimlach.
Sri Sri Yoga biedt een niet oordelende
omgeving waar je zelf je grenzen kunt
opzoeken in de beoefening. Zonder jezelf te pushen of competitief te zijn maar
ontspannen, vitaliserend en met een glimlach.
![](/sites/www.artofliving.org/files/yoga_12.jpg)
![](/sites/www.artofliving.org/files/yoga_12.jpg)
Niet alleen
yoga houdingen
Yoga bestaat niet alleen uit lichamelijke oefeningen. In Sri Sri Yoga kun je alle aspecten van het beoefenen van yoga ervaren, inclusief traditionele asanas (houdingen), simpele Pranayamas (ademhalingsoefeningen), geleide meditatie en kennis van yogapad.
Yoga bestaat niet alleen uit lichamelijke oefeningen. In Sri Sri Yoga kun je alle aspecten van het beoefenen van yoga ervaren, inclusief traditionele asanas (houdingen), simpele Pranayamas (ademhalingsoefeningen), geleide meditatie en kennis van yogapad.