擔憂與感知

頭腦會擔憂而心會感知，他們無法同時運作。當你被感知支配時，擔憂消融了。如果你非常憂慮，你的感知會消亡，你卡在頭腦裡。擔憂使你的心智與心靈變得遲鈍且呆滯。憂慮就像頭腦裡的岩石，纏繞著你、使你置身牢籠中。當你感受覺知時，就不會擔憂。

感知就像花朵，它們出現、綻放並消逝。感知升起、下降並消失。當感知被表達時，你會感到釋懷。當你生氣時，你表達出憤怒，並在下一刻沒事了。或者你是沮喪的，你哭泣，並且克服了它。感知會有短時間的持續，然後停止。但是擔憂會長時間吞噬你，最後吞滅了你。

感知會讓你自動自發，孩子們就是會感知，所以他們自動自發。成人在感知上安裝了剎車，並且開始擔憂。任何擔憂都會阻礙行動，然而感知卻會推進行動。對於負面感知的擔憂是一種祝福，因為它為那些負面感知安上剎車，使你無法依據那些負面感知而採取行動。通常，一個人絕不會擔憂正向的感知，擔憂是多變的，擔憂奪走你的能量。當你憂慮時，你無法仔細思考。奉獻出你的憂慮便是祈禱，而且祈禱使你轉向感知。當你認為你太過感性時，你開始擔憂你的感知。讓我們不再對此擔憂，而是去感受我們的食物吧！