為退伍軍人找回平靜的心靈
「謝謝你們為我找回生命。」~Travis,美國海軍,解放伊拉克行動
戰爭之後,為和平義跑
美國國會議員 Ryan支持為退伍軍人找回平靜心靈的活動。
「本次的馬拉松,全長26.2英里,是我向退伍軍人表達我支持他們的一種方式,而『部隊返鄉方案』也是為他們而設的。」這是2012年5月20日克里夫蘭馬拉松開跑前,國會議員Tim Ryan的談話。本次的馬拉松是為了幫助「部隊返鄉方案」募款及讓更多人知道這個方案而舉辦的,這是由國際人性價值協會(IAHV),亦即生活的藝術基金會的姐妹組織,為退役軍人療癒心靈創傷與恢復生命活力而主辦。
20%的退伍軍人受苦於創傷後壓力症候群,他們經歷情感上的麻木、焦慮、失眠、戰爭畫面重現及惡夢連連等,導致他們難以回歸正常家庭及工作生活。在缺乏對治以上症狀的工具下,有些退役軍人只好選擇以酒精及毒品度日,每天有大約18位退伍軍人自殺,這個數據比戰爭時的死亡率還高。
退伍軍人恢復平民百姓生活後所面對的壓力與創傷,引起國會議員Ryan深度的關切,因而支持「部隊返鄉方案」。他相信這個方案能協助軍人處理戰後的創傷,並重建與家人連結與互動。正如一位海軍弟兄對這個方案的看法:「謝謝你們為我找回生命。」
Ryan說:「參與本次的馬拉松義跑,讓所有在俄亥俄州東北部的人,有機會協助籌募『部隊返鄉方案』所需要的經費,讓退役軍人有機會重建,並重新與他們過去參戰前的生活連結。」
「部隊返鄉方案」是為從各個戰爭中退役的所有年齡層軍人而設,本方案應用有效的呼吸技術,幫助他們降低焦慮,有效處理強烈的情緒,增強活力與能量水平,並促進他們整體的表現。根據威斯康辛大學的研究,在六天的課程之後,當退伍軍人在家持續練習這些技術時,能夠協助他們找回對心智及情緒的掌控能力。
有心協助「部隊返鄉方案」募款活動,及獲得更多有關呼吸技巧工作坊的訊息,請瀏覽:http://www.projectwelcomehometroops.org/